Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A legszebb újévi fogadalom

Népszerű szokás újévkor fogadalmat tenni, ezeknek azonban sokszor nagyobb a füstje, mint a lángja. A K&H gyógyvarázs mesedoktorok program bátorít mindenkit, hogy újévi fogadalomként válassza az önzetlenséget. Az új évben 46 kórház, összesen majd 1000 meseórával várja azokat, akik egy vidám történettel szeretnének segíteni a beteg gyerekeknek.

Új év, új fogadalom

Az új év elején népszerű szokás új célokat kitűzni magunk elé. A legnépszerűbb fogadalmak közé tartoznak a sportolással-, táplálkozással- és a káros szenvedélyek elhagyásával kapcsolatos fogadalmak. Statisztikai adatok szerint azonban az újévi fogadalmak mintegy 80 százalékát nem tartják be.

Kép: K&H Gyógyvarázs

- A fogadalmak sikertelenségének egyik fő oka az lehet, hogy sokan nem gondolják át pontosan, mit is vállalnak, így a megvalósításnak sem tudnak hogyan nekikezdeni. Másrészt gyakori akadály lehet, hogy csak fejben történik meg az elhatározás, és aztán halogatják a cselekvést. A K&H gyógyvarázs mesedoktorok programmal minden újévi fogadalom előtt állót arra bátorítunk, hogy saját életmódjuknál messzebb tekintve az önzetlenséget fogadják meg 2018-ra.

Nem csak gyerekbetegség!
Továbbra is rendkívül erőteljesen emelkedik a bárányhimlősök száma Magyarországon. Az Országos Epidemiológiai Központ adatai szerint 2016-ban rekordszámú, 40 853 megbetegedést észleltek. 2017. április 12-éig 16 999 esetet regisztráltak, ami 40 %-kal több, mint az előző év hasonló időszakban. Ez azt vetíti előre, hogy idén is – kicsik és nagyok – több tízezren esnek majd ágynak bárányhimlővel.

A tényleges megvalósulás érdekében pedig mihamarabb tegyék meg az első lépést – akár egy meseolvasási időpont lefoglalásával – tanácsolja Horváth Magyary Nóra, a K&H kommunikációs ügyvezető igazgatója.

Új időpontok

A 14 éve működő K&H gyógyvarázs 2018-ban is várja a segíteni vágyó mesedoktorokat.

- Több mint 48 ezer meseolvasó regisztrált már a programra, és számuk évről évre nő: tavaly majdnem ezren jelentkeztek, hogy egy mesével felvidítsák a kis betegeket. Az egész ország területén, minden megyében van már olyan kórház, ahová lehet jelentkezni mesét olvasni, és az új évben új időpontokkal várják a kórházak a meseolvasókat. Ha pedig már az évet egy ilyen jószívű önzetlenséggel kezdjük, jó esély van rá, hogy ebből erőt merítve az év során is könnyebben megvalósítjuk elhatározásainkat – mondta el Horváth Magyary Nóra.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.