Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A mindent gyógyító, de legfőképpen szépítő méz

A méz ősrégi kincsünk. Édes és finom, egészséges és gyógyító, sőt szépítő kozmetikum is. Bármilyen bőrtípuson segít, szépít, és tisztító hatása is rendkívüli.

 Igaz, a nád- és répacukor mint édesítőszert némileg háttérbe szorította, de hála az egészséges életmód híveinek, remélhetőleg csak időlegesen. Manapság egyre többet hallunk e csaknem elfelejtett csodaszerünkről.

Valóságos vitaminbombák készülnek a csodálnivalóan szorgalmas méhecskék vegykonyháin. A méz csaknem kilencven százalékát ugyan szőlő- és gyümölcscukor teszi ki, de különböző ásványi anyagok - többek között kálium, kalcium, magnézium, vas, réz, jód, cink, titán - és 190 tápanyag is megtalálható benne.

Kiváló édesítőszer

a méz, és mégis kevesen fogyasztják. Pedig míg a túl sok cukor és egyéb édesség elsavasítja a szervezetet, ami pedig akadályozza a vitaminok és az ásványi anyagok hasznosulását, addig a mézben található gyümölcs- és szőlőcukor könnyen lebomlik, és hamar felszívódik, nem gátolja az enzimek működését, segíti az emésztést, nem terheli a hasnyálmirigyet. A máj is sokkal könnyebben dolgozza fel, mint a cukrot.

A mondás szerint "egy kaptár tíz orvossal ér fel". A méz méregtelenít, serkenti az immunrendszert, antibakteriális és csontképző hatása is van. Orvosság alvászavarra, fáradékonyságra, vérszegénységre, kimerültségre, étvágytalanságra, különféle gyulladásokra, sebekre. A szláv népi gyógyászatban szívpanaszokra ma is mézzel kevert vöröshagymát ajánlanak. A legtöbbet meghűlés vagy influenza esetén használják, tejben vagy teában feloldva.

 

A szépségápolásban

is alkalmazzák a mézet és egyéb méhészeti termékeket, hiszen kiváló kozmetikai alapanyag. Bármilyen bőrtípuson segít, szépít, és tisztító hatása is rendkívüli. Üdítő volta miatt mindenképpen érdemes kipróbálni arcpakolásként. Alkalmazzák hajhullás ellen is. Az elektromossággal teli hajjal csodát tesz egy méztartalmú sampon. A mézes fürdő pedig ellazít, miközben a teljes bőrfelületet ápolja, puhítja, finomítja.

A méhpempőt is ősi idők óta használja az emberiség. A belőle előállított készítmények hatékonyan védik a bőrt a kiszáradás ellen, elősegítik a szaruréteg hidratációját, és úgy késleltetik a vízben oldódó anyagok távozását a bőrből, hogy a bőrlégzést nem akadályozzák. A száraz ajkakra kenve ugyanúgy enyhíti a panaszokat, mint a berepedezett sarkak esetében. Hidratáló hatásának köszönhetően eltünteti a ráncokat, rugalmassá teszi a bőrt.

Ma már sokféle mézes kozmetikai termék kapható az üzletekben, gyógynövényboltokban, de otthon is készíthetünk belőle pakolásokat.

Receptek

Mandulás-mézes maszk száraz bőrre

Összekeverünk 2 deci joghurtot, fél marék finomra tört mandulát, 2 evőkanál pempőt vagy mézet, 2 evőkanál búzacsírát, míg krémesen egynemű pakolást nem kapunk. Kenjük fel a tiszta arcra, és finoman masszírozzuk be a bőrbe. A darált mandula bőrradírozó hatású, így eltávolítja az elhalt hámsejteket; a búzacsíra olaj tele van E-vitaminnal, és antioxidáns hatású.

Mézes arcpakolás megviselt, száraz bőrre

Keverjünk össze 2 evőkanál almalevet 2 evőkanál virágporral, rázzuk fel, hagyjuk pihenni egy órát. Szita vagy tüll segítségével szűrjük ki a keverékből a pollent, majd adjunk hozzá 2 evőkanál mézet és 1 tojássárgáját. A maszkot vattával felvisszük az arcra, és mielőtt a pakolás kiszáradna, langyos vízzel lemossuk.

Szépítő mézes pakolás

Elkeverünk mézet túróval, tojássárgájával és egy citrom levével, majd 35 percig az arcon hagyjuk. A hatás igazi meglepetés!

 

 

Jó tudni

Méhviaszból formázták a szerelmi varázslások ember alakú bábúit. Ez a rítus a mai napig él a woodoo-kultúrában.

Az ázsiai népek szerint a méhviasz megakadályozza az öregedési folyamatokat és az impotenciát. A leghatékonyabbnak mégis a méhpollen számít, ami naponta fogyasztva megőrzi a testi egészséget, és hatalmas nemi aktivitást eredményez. A gyógyító és megelőző hatás vitathatatlan, de az erotikus hatását vitatják.

Az elrágcsált lépes méz gyógyítja a szájüregi fertőzéseket, erősíti a fogínyt. Teában, vízben feloldva megszünteti az orrdugulást.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.