Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A mozis pattogatott kukorica egy horror

Felejtsük el Freddy Krügert és a húsevő zombikat; az éjszakai mozik igazi gonosza egy amerikai tanulmány szerint a popcornos zacskókból és az üdítős dobozokból les ránk. 


Az Amerika legnagyobb moziláncaiban kapható pattogatott kukorica tápanyagelemzése alapján észveszejtő kalóriabombák mérgezik a gyanútlan vásárlókat, akik azt hiszik, hogy a rágcsálnivaló viszonylag egészséges ételnek számít.

A Center for Science in the Public Interest (CSPI) nonprofit szervezet azonban összehasonlított bizonyos fajta popcornokat és üdítőket három McDonald's "Royal" hamburger hatásával. A CSPI közleményében kijelentette, hogy egy közepes pattogatott kukorica és üdítő az Egyesült Államok legnagyobb moziláncában, a Regalban 1610 kalóriát és 60 gramm telített zsírt tartalmaz.



A második legnagyobb moziláncnál, az AMC filmszínházakban a nagy popcorn 1030 kalóriát és 57 gramm telített zsírt tartalmaz, ami egy font oldalasnak felel meg egy jó adag fagylalttal. A Szervezet állítása szerint a Regal és az AMC mozikból származó adagok elemzése alapján a kalóriamennyiségek magasabbak voltak, mint amit a vállalatok hivatalosan feltüntetnek.



„A Regal és az AMC sikerrel indulhat az elhízás-járvány legjobb mellékszereplőinek járó díjáért” – nyilatkozta Jayne Hurley, a CSPI táplálkozási szakértője. „Ki gondolná, hogy egyetlen adag popcornban és üdítőben 1500 kalória és három napra elegendő, szívblokkoló zsír található? Ez egy adag vaj telített zsírtartalmának és két adag vaj kalóriatartalmának felel meg. Az ember azt gondolná, hogy Bambivá fog válni, amikor valójában Godzilla lesz belőle.”

A tanulmány szerint a magas kalóriatartalom azzal magyarázható, hogy a kukoricát kókuszolajban pattogtatják. A repceolajban pattogtatott kukoricában kevesebb telített zsír található, ugyanakkor hasonlóan nagy mennyiségű kalóriát, és több nátriumot tartalmaz.

forrás: www.medipress.hu

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.