Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A pettingben átélt orgazmus teljes értékű

A nők többsége ki nem állhatja, ha a férfi előjáték nélkül kezdi meg a közösülést. Nekik hosszabb időre van szükségük ahhoz, hogy ráhangolódjanak a szexre. Míg az erekció néhány másodperces izgalomra is bekövetkezhet, a hüvely lassabban kerül izgalmi állapotba.

Bár a férfiak nagy része elsősorban a coitusra koncentrál, szerencsére akadnak olyanok is, akik a legkülönfélébb szerelmi technikákkal próbálják eljuttatni partnerüket a csúcsra.

Két fogalom

A közösülést megelőző szexuális játékokat: a simogatást, a csókolózást, az erogén zónák ingerlését és az orális szexet előjátéknak nevezi a szexológia. Sokan úgy vélik, az aktusra való felkészülés azonos a  pettinggel (a szó angol eredetű, simogatást, becézgetést jelent), holott a két szexológiai fogalom nem mosható össze.

A coituson kívül az összes örömszerzési módot, amelyre szeretkezés közben sor kerülhet, pettingnek nevezzük. Természetesen előfordulhat, hogy a petting a közösülést készíti elő. Ha megsimogatjuk kedvesünk haját, csókokat lehelünk a nyakába, átkaroljuk a derekát, s mindezt az erotikus örömszerzés céljából tesszük, már pettingről beszélünk.

Akkor is, ha a kedveskedés nem torkollik szeretkezésbe. De így nevezzük a hímvessző vagy a hüvely kézzel, szájjal vagy akár vibrátorral való ingerlését is. Ezek a technikák általában orgazmust eredményeznek.

A pettingben átélt orgazmus teljes értékű. Kísérletek bizonyítják, hogy az emberi szervezetben ugyanolyan folyamatok játszódnak le a közösülés alkalmával átélt és az egyéb módon előidézett kielégülés alatt.

A szexuális játékok gazdagítják a szerelmi életet, teljesebbé teszik a gyönyört. Sokan mégis idegenkednek tőlük, perverziónak tartják. Mások úgy vélekednek, a nemi érintkezésnek kizárólag az utódnemzés a célja. A közösülésen kívül minden egyéb szexuális tevékenység bűnös élvhajhászás.

Pedig a petting nem új dolog, bizonyos kultúrákban évezredek óta gyakorolják. Az első részletes szexológiai tanácsadó könyveket az ókori Kínában szerkesztették. A hálószoba művészete című kalauznak ugyan nyoma veszett, de számos passzusa fennmaradt egy, a 10. században összeállított japán könyvben, az I-sin-póban.

A szex nemcsak elfogadott, hanem szent volt ebben a kultúrában. A taoista könyvek az 5. századtól a végső valósághoz vezető utak közé sorolták a különféle szexuális gyakorlatokat. Azt javasolták a férfiaknak, igyekezzenek minél többször orgazmushoz juttatni partnerüket, ám közben ne ejakuláljanak.

A szexuális együttléthez nyújt tanácsokat a Kámaszutra is. A 3-5. század körül keletkezett indiai tankönyv a közösülés összes lehetséges változatát felsorolja, ezenkívül részletesen ismerteti a szeretkezés közben használatos ölelés-, csók-, harapás- és csípésfajtákat is.

A művész kevés

A szeretkezés művészet - vallják sokan, márpedig az emberek többsége nem születik művésznek. Ahhoz, hogy valakiből jó szerető váljék, sokat kell tanulnia.

E folyamat már kicsi korban, a nemi szerepek elsajátításával kezdődik. De az ember szerelmi kultúrája nem csak a gyerekkori ismeretekből, nem is a felvilágosító olvasmányokból és a biológiaórán tanultakból áll össze. Fontosak a partnerkapcsolatokban szerzett tapasztalatok is.

A nemi élet kultúrájának elsajátítása esetleges, sokaknak csak félig-meddig sikerül. A szexuális kapcsolatot létesítő férfinak és nőnek ismernie kell(ene) a két nem anatómiáját. Jó, ha tisztában vannak vele, hol találhatóak a testen az erogén zónák, milyen a hüvely izgalmi állapotban, vagy hogy magömlés után mikor várható újabb erekció.

A valódi beteljesülés, a lelki egyesülés érzetét keltő szexhez az is szükséges, hogy a partnerek ismerjék egymás testét, lelkét, igényeit. Kiszámíthatatlan, hogy kinél mi okoz szexuális izgalmat. A legtöbb emberre ingerlően hat, ha partnerét vetkőzni látja, vagy ha erogén zónáit izgatják. A nőknél a csikló, a hüvelybejárat és a szeméremdomb tájéka, a férfiaknál a hímvessző, a herezacskó és környéke a legérzékenyebb.

Mindkét nemnél a száj, a nyak, a váll, a kar, a comb és a hát egésze. Ritkán ugyan, de előfordulhat, hogy valaki a szemöldöke vagy a nagylábujja izgatásától él át orgazmust. Ha egy pár úgy dönt, a coitusig vitt szeretkezés helyett szexuális ingerléssel szeretne eljutni az orgazmusig, tudniuk kell, minek örül a másik, illetve el kell mondania, neki mi esik jól. Az egymásra figyelő szeretők nem szorgalmaznak olyan testhelyzeteket, amelyek a másik félnek kényelmetlenek. Amit az egyik nő vagy férfi szívesen megtesz, attól a másik undorodhat.

A fiatalok körében általános gyakorlat a petting. Sokan a terhességtől és a nemi betegségektől való félelmükben választják. A saját és a másik nem testével ismerkedő korosztály tagjai a pettinggel képessé válnak arra, hogy szeretkezéskor figyelembe vegyék, illetve irányítsák egymás kívánságait. A petting biztonságérzetet ad, és elősegíti, hogy a partnerek közelebb kerüljenek egymáshoz.

Idősebb párok is gyakran alkalmazzák a szexuális érintkezésnek ezt a fajtáját. Ha a közösülés nehézséget okoz számukra, egészségügyi problémáik, betegségük miatt, petting formájában folytathatják szexuális életüket.

Bizonyos szervi betegségek vagy pszichoszexuális zavarok lehetetlenné tehetik a közösülést. A betegnek a petting marad az örömszerzés egyetlen módja. A szexuálpszichológusok gyakran a terápia részeként, vagy annak kiegészítésére javasolják pácienseiknek. (T.A.)


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.