Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Adj élményt, ne egy vacak dobozt!

Ismét itt a karácsony és ezzel együtt indul az ötletelés és talán a bosszankodás is, hogy mindenkinek megtaláljuk a tökéletes ajándékot. Nem egyszerű évről évre kitalálni, hogy családtagjaink, barátaink minek örülnének a legjobban. Azt is nehéz eldönteni, hogy élményt vagy inkább tárgyat ajándékozzunk? Ebben nyújt segítséget összeállításunk.

Gondolj a 2019-es hosszú hétvégékre! Kép: Bonvital

Az elmúlt években egyre többen ajándékoznak élményt a különleges alkalmakra, amelynek több oka is van. Egyrészt az ajándékozott egy közös programot tölthet el az ajándékozóval, a minőségi idő pedig egyre fontosabb napjainkban, ugyanis minden felgyorsult körülöttünk, folyamatos rohanásban vagyunk. Másrészről már kutatás is igazolja, hogy a tárgyaknak kevésbé örülünk. Thomas Gilovich, a Cornell Egyetem professzora arra a következtetésre jutott, hogy az élmények sokkal boldogabbá tesznek minket, mint a tárgyak. Ennek pedig az a legfőbb oka, hogy egy ilyen folyamat több fázisból áll. Hiszen nemcsak magának a programnak örülünk, hanem a tervezgetés, készülődés is feltölt minket, de az élmény felidézése, az erről gyártott történetek is jó hatással vannak ránk. Az élmények beépülnek a tudatunkba, életünk részévé válnak.

Ezzel szemben a tárgyak által okozott boldogság egyszeri és gyorsan elmúlik. A legnagyobb problémát az jelenti, hogy az újdonságok gyorsan elveszítik különlegességüket és megszokottá válnak. Ha pedig valamit már megszoktunk, akkor mindig újabbat, sőt jobbat keresünk. Ugyan a tárgyak is képesek a boldogság kiváltására, de ez csak egy ideig elég nekünk.

Mi kerüljön a gasztronindzsa és a sufni-mester fája alá?
A moziban is a saját roquefortját majszolja, percenként méri a pulzusát vagy rosszul van, ha összekevered Frankensteint a teremtményével? Személyre szabott karácsonyi tippjeinkkel idén az ínyencektől a kultúrsznobokig mindenkit elkápráztathatsz!

Íme néhány tipp karácsonyra:

  • fesztiválbérlet: 2019-ben is számos szuper program vár ránk, olyan különleges fesztiválok is, mint a paloznaki Jazzpiknik;
  • festő workshop: ma már bárkinek lehet saját festménye az ismert művészektől, ráadásul a program különlegessége, hogy saját magunk készíthetjük el a tökéletes másolatot;
  • utazás: 2019-ben is lesz bőven hosszú hétvége, így érdemes lehet már most megszervezni, lefoglalni az utazást;
  • szabadulószoba: remek választás annak, aki az izgalmakat keresi;
  • főzőiskolák: nemcsak kreatív élmény, de a végén még meg is ehetjük az elkészült finomságokat;

Ugye, milyen egyszerű?

 

 

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.