Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ami szívemen - a számon...

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Sok-sok évvel ezelőtt volt sláger az a dal, amelynek első szavai szerepelnek most a címben. A fiatalok kedvéért leírom a folytatást is: "...nekem ez a modorom. Ami szívemen - a számon, tagadni se akarom..."

Nehéz idegen nyelvre lefordítani ezt a szöveget, s nemcsak azért, mert mi, magyarok nem használjuk olyan gyakran a létigét, mint mások. "Amit érzek, azt kimondom" vagy még inkább: "Kimondom azt, amit érzek" - talán ezekkel a szavakkal lehetne a legjobban kifejezni a sláger bevezetőjének a lényegét. S ez lehetne a mottója az érző hajlamú személyiségnek is.

A már sokszor idézett Renee Baron és Elizabeth Wagele a következőképpen fogalmaz:

"Az érző... a saját értékrendjén szűri át az információt

                    becsüli a harmóniát, támogató és empatikus

                    a dicséret hajtja, érzékeny a kritikára" (I. m. 139. o.)

Hasonlóan vélekedik Rubinstein is, aki a személyiség-definíciójában emeli ki, hogy az (ilyen) ember, "mint prizmán, úgy szűri át magán a világot", illetve, hogy "a külső okok a belső feltételeken keresztül hatnak".

Osgood - s még mindig csak a "saját értékrendnél" tartunk - azt hangsúlyozza, hogy az érzékelés-észlelés két lépcsőben történik. Mielőtt felfognánk az inger jelentését, valami már eldöntötte bennünk, hogy - számunkra! - az adott inger érzelmileg pozitív, kellemes, bíztató, vagy éppenséggel negatív, kellemetlen, fenyegető. S ha mi olyan emberek vagyunk, akik a pozitív, kellemes stb. ingereket keresik, és ez az inger számunkra ilyen, nos akkor mi  értelmileg nagyon gyorsan, bármilyen hihetetlen: szinte az észlelési küszöb alatt képesek vagyunk felfogni a jelentését. Ugyanakkor az érzelmileg negatív, kellemetlen stb. ingereket csak akkor vesszük észre, fogjuk fel "agyilag",  ha már üvöltenek szinte. (Ha viszont az érzelmileg negatív ingerekre vagyunk "kihegyezve", éppen fordítva működik a rendszer.)

Hadd ismertessem egy kísérlet menetét. Két szótagú szavakat vetítettek egyetemisták előtt. A feladat a minél gyorsabb és pontosabb felismerés, jelentés-azonosítás volt. Amikor a szavak közt megjelent a legősibb foglalkozások egyikét űző hölgyre utaló szó, a teremben egyrészt nevetés, kuncogás és több felszisszenés volt hallható - másrészt viszont egyesek felemelt kézzel kérték, hogy még  mutassák ezt a szót, és sokan közülük akkor is így olvasták: durva.

Amikor később Osgood tesztjével is megvizsgálták a hallgatókat, megállapították, hogy a kuncogók igencsak szabad szájúak, a "durvá"-t olvasók pedig nagyon szégyenlősek, prűdek voltak, nekik tehát érzelmileg negatív stb. volt a szóinger, ők viszont a pozitív szavak iránt voltak hiperérzékenyek, ezért tudták csak nehezen kiolvasni a negatív jelentésű szót.  (Mindezt - hogy az ugyanannyi ideig vetített szöveg egyikünknek túl gyorsan lepereg, míg a másik már rég "megfejtette" -  naponta átélhetjük ma is mozikban az ún. feliratos filmek vetítése közben.) A teljességhez hozzátartozik, hogy hamar és pontosan felismerték a szót azok is, akik a negatív stb. ingerekre voltak "kihegyezve", de szégyenlősek voltak: ők szisszentek fel.

Visszatérve alaptémánkra, az érző hajlamú emberek többsége pozitív érzelmi bázison áll. Ezért becsüli a harmóniát, ezért támogató és empatikus, s - részben - ezért "hajtja" a dicséret. A kritikára pedig éppen azért érzékeny, mert érző...

Konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.