Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Annyi front jön, hogy követni sem lehet!

Erős hidegfront okozott sokfelé esőt szerdán, majd a csütörtöki szünnap után ismét rendkívül változékonyra fordul az id. Pénteken egy gyenge hidegfront, vasárnap pedig kettősfront érkezik, ezzel okozva időnként csapadékos, és gyakran szeles időt országszerte. Nagy lehűlés nem várható, de a legtöbb helyen 10 fok alatt alakulnak a maximumhőmérsékletek. - A változékony idő pedig előreláthatólag a jövő héten is folytatódni fog - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Mivel ilyen sokszor érkeznek a frontok, a szervezetünknek esélye sincs pihenni, ami azt jelenti, hogy folyamatos és erős terhelés alatt állunk! Akár a meleg-, akár a hidegfrontra érzékeny valaki, megsínyli ezt hullámzó időjárást. A vérnyomáspanaszok mindennapossá váltak, gyakoriak a rosszullétek és az alvászavarok – hogy a szeles időszakokban jelentkező görcsös fejfájásról már ne is beszéljünk. Sajnos mindeközben az immunrendszerünk is gyengül, romlik a védekezőképességünk a kórokozókkal szemben.

Kép: pixabay

Sajnos mi is észrevesszük, hogy milyen sokakat megvisel a gyakori frontátvonulás. A bejelentkezők száma jelentősen megugrott, és a legkülönfélébb tünetekkel hívnak minket az ország minden tájáról. Nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek esetében is megfigyelhető bizonyos mértékű időjárás-érzékenység, és ezekben a napokban az ő esetük is gyakoribb a megszokottnál. Az érintettek számára azonban jó híreink vannak, mert az említett tünetek ma már a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők egy meteogyógyászati kivizsgálást követően – magyarázza a meteogyógyász.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.