Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az 1000 éves határ mentén

Erdélyben járt a zuglói Dr. Mező Ferenc Általános Iskola 66 tanulója és 7 tanára 2017. október 9-13 -ig a Határtalanul! elnevezésű pályázat segítségével. Óriási élményekkel tértek haza a fiatalok!

A tanulmányi kirándulás címe: Emlékút az 1000 éves határ mentén volt. Erdély felfedezése, természeti, történelmi és kulturális értékeinek megismertetése volt a túra célja. Továbbmélyítették a természetközeli, környezettudatos szemléletmódot, a diákok személyisége formálódott, gazdagodott. Az utazással erősödött a fiatalok magyarságtudata, hiszen megismerhették az erdélyi magyarok kultúráját, életvitelét és hagyományait, ezzel várhatóan nyitottabbá és toleránsabbakká válhatnak.

Kolozsvár, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

A gyerekek jeles magyarok lábnyomait követve körbeutazták Erdély szépséges tájait, felidézték nemzeti történelmünk eseményeit, adóztak a híres elődök emléke előtt, mint az a kirándulás főbb állomásaiból is kiderül:

Nagyvárad, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

Nagyvárad-Kolozsvár-Parajd-Korond-Farkaslaka-Csíkrákos-Gyergyószentmiklós-Gyilkos-tó-Békás-szoros-Pusztina-Csíkszereda-Csíksomlyó-Kolozsvár-Körösfő.

Pusztina, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

A fantasztikus projekt vezetője, Sipeki Ágnes azt tapasztalta, hogy hihetetlen vendégszeretet, féltve őrzött hagyományok, lenyűgöző fenyvesek

Fokhagymakrémleves sajtos lángossal
A fokhagymakrémleves tipikusan őszi-téli étel, ami logikus, hiszen leginkább ilyenkor van szükségünk a fokhagyma gyógyító erejére – a jó íze mellett persze. Erdélyből érkezett receptünk!

és bámulatos hegyek mindenütt - Erdély Európa egyik legszebb vidéke! Sosem feledhető élményekkel gazdagodtak a kirándulás résztvevői.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.