Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az 1000 éves határ mentén

Erdélyben járt a zuglói Dr. Mező Ferenc Általános Iskola 66 tanulója és 7 tanára 2017. október 9-13 -ig a Határtalanul! elnevezésű pályázat segítségével. Óriási élményekkel tértek haza a fiatalok!

A tanulmányi kirándulás címe: Emlékút az 1000 éves határ mentén volt. Erdély felfedezése, természeti, történelmi és kulturális értékeinek megismertetése volt a túra célja. Továbbmélyítették a természetközeli, környezettudatos szemléletmódot, a diákok személyisége formálódott, gazdagodott. Az utazással erősödött a fiatalok magyarságtudata, hiszen megismerhették az erdélyi magyarok kultúráját, életvitelét és hagyományait, ezzel várhatóan nyitottabbá és toleránsabbakká válhatnak.

Kolozsvár, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

A gyerekek jeles magyarok lábnyomait követve körbeutazták Erdély szépséges tájait, felidézték nemzeti történelmünk eseményeit, adóztak a híres elődök emléke előtt, mint az a kirándulás főbb állomásaiból is kiderül:

Nagyvárad, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

Nagyvárad-Kolozsvár-Parajd-Korond-Farkaslaka-Csíkrákos-Gyergyószentmiklós-Gyilkos-tó-Békás-szoros-Pusztina-Csíkszereda-Csíksomlyó-Kolozsvár-Körösfő.

Pusztina, Kép: Dr. Mező Ferenc Általános Iskola

A fantasztikus projekt vezetője, Sipeki Ágnes azt tapasztalta, hogy hihetetlen vendégszeretet, féltve őrzött hagyományok, lenyűgöző fenyvesek

Fokhagymakrémleves sajtos lángossal
A fokhagymakrémleves tipikusan őszi-téli étel, ami logikus, hiszen leginkább ilyenkor van szükségünk a fokhagyma gyógyító erejére – a jó íze mellett persze. Erdélyből érkezett receptünk!

és bámulatos hegyek mindenütt - Erdély Európa egyik legszebb vidéke! Sosem feledhető élményekkel gazdagodtak a kirándulás résztvevői.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.