Téves riasztás

Az allergia nem más, mint téves immunreakció. Immunrendszerünk eredetileg a külső betolakodók ellen hivatott megvédeni szervezetünket, ám allergia esetén sajnos „téves riasztás” történik. Az allergia tehát a test válaszreakciója egy olyan anyaggal szemben, ami önmagában nem káros, de az arra fogékony egyénekben az immunrendszert védekezésre készteti. A leggyakoribb allergén anyagok: a fű- és fafélék virágpora (pollen), a házipor, a poratka, a penészgombák, az állatszőr, és az egyes élelmiszerek. Az emberek negyede szenved valamilyen allergiában, sőt, ez a szám egyre csak nő. Az allergiás tünetek ráadásul az évek múltán egyre erősebbek, mivel bizonyos immunsejtek megjegyzik az allergén anyagot, hogy legközelebb még gyorsabban fel tudjanak lépni ellene.

Az allergiások közül a virágpor-allergiások vannak a legtöbben

A tavasz beköszöntével virágzik a mogyoró, az éger, a nyárfa, a nyírfa, a kőris, a platán, a bükk és a különböző gyomnövények is. Mindez a pollenallergiások számára egyet jelent a folyamatos tüsszögéssel, szemviszketéssel, orrfújással, könnyezéssel. A pollenallergia ma már népbetegségnek számít: szinte nincs is olyan ember, akinek a családjában ne fordulna elő valamilyen légúti allergia. Van, akit annyira érzékenyen érintenek a tünetek, hogy a hétköznapi tevékenységeit is jóval nehezebben látja el, hiszen alig lát ki a tüsszögések mögül, a gyerekek pedig még nyűgösebben viselik a tüneteket. Sokaknál még visszatérő arcüreg-gyulladás, asztma, vagy akár fuldokló köhögés is súlyosbíthatja a helyzetet.
Aki nem ismeri a szimptómákat, először megfázásra gyanakszik: csak később válhat számára világossá, hogy igazából allergiás reakcióról van szó. Amíg ez kiderül, esetenként évek is eltelhetnek.

Tanácsok pollenallergiásoknak

• Az adott növény virágzási időszaka alatt tartsa zárva az ablakokat otthonában és használjon ionizáló levegőtisztítót!
• Éjszaka szellőztessen!
• Mosson a szokottnál gyakrabban hajat, mert az ott megtelepedő pollenszemcsék is felelősek az éjszaka jelentkező tünetekért.
• Autójában időnként cserélje ki a pollenszűrőt! Ne húzza le az ablakot, inkább használjon klímát!

Gyógyszeres terápia

Az immunrendszer működése, mind az allergia, mind valódi betolakodók elleni védekezés esetén egy bonyolult, többszörösen egymásra ható folyamat, ami kezdetben fokozódik, de végül le is kell csendesíteni. A reakció részeként különböző szabályozó anyagok termelődnek, mint pl. a hisztamin és származéka, melyek értágulatot okoznak, hogy minél több fehérvérsejt érkezhessen az adott területre. A hisztamin felelős a legtöbb tünetért, így a gyógyszeres terápia is ennek a gátlására irányul. Az antihisztaminok sajnos sokaknak okoznak álmatag, bágyadt napokat, és megnyújtják a reakcióidőt, mivel a hisztamin egy kommunikációs molekula, ami részt vesz az idegi kapcsolatokban is. Ha az antihisztamin nem hoz eredményt, akkor jön a nagyágyú, a szteroid. Ez az összes immunreakciót gátolja, nem beszélve szervezetünk más működéseiről.

Természetes terápiák

Bár az allergiás tüneteket általában erős gyógyszerekkel próbálják kezelni, a mellékhatásoktól tartva egyre többen fordulnak a természetes terápiák felé. Az alábbi természetes módszerek segítségével mellékhatások nélkül mérsékelhetőek a tünetek.

• Allergia esetén két fő dolog jelentősen csökkentheti a tüneteket: a bő folyadék (tiszta víz) fogyasztás és a C-vitamin (akár napi 3x1000mg).

• A Quercetin egy olyan növényi flavonoid-tartalmú szer, mely az immunrendszer védekező reakcióját hatékonyan csillapítja azáltal, hogy megakadályozhatja a hisztamin termelődését. Gyermekeknek folyékony kiszerelésben ajánlott.

• Érdemes naponta többször orröblítést végezni Himalája sós oldattal. Ez képes csillapítani a tüsszögést, orrfolyást, akár azonnal is.

• Akut tünetek esetén a B6-vitamin, a D-vitamin, az A-vitamin, a béta-karotin és az omega 3 zsírsavak szintén képesek csillapítani az immunreakciókat, így érdemes rendszeresen gondoskodni pótlásukról.

Gyógyászati eszközök

A különféle természetes anyagok mellett bizonyos készülékek, gyógyászati eszközök használatával is megelőzhetjük, illetve csillapíthatjuk a tüneteket.

• A HEPA szűrővel ellátott légtisztító berendezések jelentős mennyiségű portól tudnak megkímélni minket. Az allergén-koncentráció lecsökkentése mérsékli az allergiás tüneteket, sőt más légúti betegségek tüneteinek előfordulását is.

• A Dr. Laser lágylézer készülékkel az orrot lehet fókuszáltan kezelni. A készülék polarizált fénnyel működik, (hasonlóan a Bipotronhoz), de a biostimulációs hatása jóval erőteljesebb. Ennek köszönhetően a kezelési idő orrüregenként mindössze 2-2 percet vesz igénybe, a hatás pedig sokszor azonnal észlelhető.

szerző: Dr. Gulyás Tamás, a Vitaminsziget.com orvosszakértője