Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az egészségtől bűzlik a szám!

A legtöbb ember a fokhagyma szó hallatán húzza az orrát. Ők ugyanis nem feltétlenül a fokhagyma illatára gondolnak, hanem a fokhagyma imádók szájából áradó bűzös leheletre.

A fitofarmakonok és fitoterapeutikumok növényi eredetű gyógyszerek, és ezek közé tartozik a fokhagyma is. Ezeknek a növényeknek a gyógyhatása kifejezetten enyhe, viszont rendkívül széles skálán mozog, általában csak hosszabb alkalmazás után észlelhető. Ezért az ilyen anyagokat általában nem súlyos megbetegedések gyógyítására használják, hanem abban az időszakban, amikor a betegség még csak kialakulóban van.

Kétségtelen, hogy a fokhagyma legfontosabb és legérdekesebb tulajdonsága az erekre gyakorolt hatása. A másik ugyancsak figyelemre méltó tulajdonsága, hogy felveszik a harcot a különböző baktériumok, vírusok, és gombák ellen. Ezen kívül gyakran állítják, de legalább ugyanolyan sokszor tagadják, hogy a fokhagymának rákellenes hatása van. Ugyanis a rák összefüggésben áll az immunitással. Az immunitás szó szerint sérthetetlenséget jelent.

Az orvostudomány ezen a szervezet kórokozókkal szembeni ellenálló képességet érti. A szervezetben erre a célra egy bonyolultabb védekező-mechanizmus áll rendelkezésre, az immunrendszer. Mindaddig, amíg ez a védekezőrendszer elég aktív, a szervezetnek kellő ereje van ahhoz, hogy a betegségeket leküzdje. Feltehető, hogy a fokhagyma képes az immunrendszert erősíteni, ezáltal a rák kialakulását is megakadályozhatja.

Megfázás ellen számos háziszer ismeretes, amely fokhagyma készítményt tartalmaz. A fokhagymaillat és vele a hatóanyagok jelentős része a légzés során a tüdőben választódik ki. Ezáltal ajánlják a fokhagymát kiegészítő szerként légcsőhurut, tüdőtágulás, tüdőtuberkolózis, tüdőtályog, valamint tüdőasztma és hörghurut kezelésére is.

Sokan feltételezik, hogy a fokhagyma gyulladásgátló is, ezért reumás panaszokra is alkalmazható.    Azt is megállapították, hogy a fokhagyma nikotinmérgezésben is kiváló szer. Enyhíti a dohányos hörghurutot, krákogást, és javítja a dohányzás miatt nem megfelelő bélműködést.

Az előbb leírtak alapján láthatjuk, hogy mennyi mindenre jó a fokhagyma. És ma már a fokhagymakészítmények kínálata bővült, tehát nem kell félni a fokhagyma szagtól. Aki pedig, a fokhagyma kapszulát lenyeli, nem kell attól se félnie, hogy ő maga érzi a fokhagyma ízét. De bárki választhatja a régi hagyományos módszert, a választás csak rajta múlik.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.