Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az Én hájam, az Én váram!

A kövér embereket gyakran szánalomra méltó, szerencsétlen alakoknak tartják, sőt nem ritkán az akarat -és jellemgyenge címkéket is rájuk ragasztják.Sajátos emberi tulajdonság, hogy hajlamosak vagyunk a környezetünkben lévő embereket egy tulajdonsága mentén megítélni. 

 Így ha például az illető súlyproblémákkal küszködik, akkor személyiségét, jellemvonásait kövérsége "árnyékában" szemlélik: a kövér embereket gyakran szánalomra méltó, szerencsétlen alakoknak tartják, sőt gyakran akarat -és jellemgyenge címkéket is rájuk ragasztják. Amerikában például státuszukat a feketék 1950-es évekbeli helyzetéhez hasonlítják.

Már az ókori Spártában sem viselhetett állami funkciót az, aki túlsúlyos volt. Ez manapság sem változott sokat: bizonyított, hogy a munkavállalók nem szívesen alkalmaznak kövér embereket főleg, ha azok nők.

Pedig a kövérséget nem mindig lehet egy egyszerű "fogyjon le"- kijelentéssel elintézni. Az elhízás mögött ugyanis gyakran bonyolult lelki folyamatok és történések állnak.

A kövér felnőttek többsége vigaszként nyúl az ételhez. Ha szorong, feszültséget él át, vagy stresszes helyzetbe kerül, az étel oldja feszültségét, és megnyugvást ad számára. Ez a szokás igen gyakran már gyermekkorban rögzül, amikor az anya nem jól kódolja gyermeke sírását, és mindig etetéssel nyugtatja meg a picit. Később az étkezések közti rágcsálnivalók nyújtanak feszültségoldást. A gyerekben így hamar összekapcsolódik a táplálék mint örömforrás és vigasz élménye.

A kövérség az örömforrás mellett veszélyelhárítóként is funkcionál. A kövér ember térigénye ugyanis kisebb, mint egy átlagos súlyú egyénnek. A nagy test eleve egyfajta védelmet nyújt számára, pszichikai pajzsként működik. Így, ha bármi "támadás" éri a pszichét (pl. kudarcok), a nagyra növesztett háj tartja távol a gondokat.

Védőpajzsként funkcionál a túlsúly azoknak a nőknek az esetében is, akik gyerekkorukban szexuális bántalmazás elszenvedői voltak. Felnőttkorukra a kövérség egyfajta védelem, hogy ne kerüljenek intimebb szexuális kapcsolatba férfiakkal.

Végül ki kell emelni, hogy a kövér emberek többsége (pont súlya miatt) önbizalomhiánnyal küszködik. Ezt a hiányt az evéssel kompenzálják, s a nagy test-kis önbizalom ellentétpárral próbálnak egyensúlyt teremteni.

De nézzünk a lelkünk mélyére: sokan vagyunk úgy mi is, átlagos súlyú emberek, hogy valamilyen pótcselekvéssel oldjuk feszültségünket, fordítunk hátat gondjainknak. Egy kis szelet csoki, egy szál cigaretta.

Ugye?

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.