A korpásodásról, ha a sajátunkról van szó, nem szívesen ejtünk szót, és nagyon kellemetlennek érezzük, ha más esetleg szóba hozza. Úgy érezhetjük, nap, mint nap csorba esik tekintélyünkön, visszafogottabbá, visszahúzódóvá válhatunk, hiszen "hólepte" vállunk tényleg nem szép látvány.
Legyen férfi vagy nő, a haj zsíros, normál illetve száraz, a korpásodás egyformán gyakori. A fejbőrről, mint a testet fedő bőr többi részéről folyamatosan távoznak az elhalt, elszarusodott sejtek. Felmérések szerint az emberek 60%-át érinti élete során enyhébb, súlyosabb formában a korpásodás. Ez a kegyetlen tünet nem csak fizikailag, de esztétikailag is kellemetlen, mert ápolatlanság benyomását kelti. A kialakulásában - a tévhitekkel ellentétben - nem csak a fejbőr megfázása, fertőzés, öröklődő hajlam játszik meghatározó szerepet, hanem egy, a fejbőr mikroflórájában egészséges körülmények között is fellelhető gombafajta nagymértékű elszaporodása: A korpásodás valódi okozója a Pityrosporum ovale (P. ovale) nevű gomba. Ez a gombafaj egészséges körülmények között is része a fejbőr normál mikroflórájának. A korpásodás időszaka alatt azonban jelentősen elszaporodik, anyagcsere termékei irritáló hatásúak és a fejbőr sejtmegújulási folyamatának felgyorsulását eredményezik. Ennek következtében a fejbőr szarurétege elvékonyodik, az elhalt sejtek pedig összetapadva, korpapikkelyekként válnak le a fejbőrről.
A korpásodás megjelenésétől kezdődően rendszeresen és folyamatosan használjunk korpásodás elleni sampont. A használatot akkor se hagyjuk abba, ha a korpásodás látható jelei már megszűntek, ne térjünk át hatóanyag nélküli samponokra! Így megelőzhető a korpásodás visszatérése. A különböző korpásodás elleni készítményekkel gátolható a gombák szaporodását, de kiirtani őket nem lehet, és nem is kell, hiszen a bélflórához hasonlóan együtt élnek velünk.
Nehéz ügy a korpa, hiszen száraz és zsírosodó fejbőrön egyaránt megjelenhet. Kezelése mindkét esetben különböző. Ha a fejbőr száraz, úgy nem szabad olyan anyagokkal kezelni a megjelent korpát, amelyek a fokozott faggyútermelés miatti korpára valók. Ugyanez a helyzet a zsíros fejbőrrel: a száraz korpásodásra való szerek kerülendők! A nem megfelelő anyagok fokozzák a problémát, sőt, a nem megfelelő sampon is előidézhet korpásodást!
A tél közeledtével beindul a fűtés, amely egyáltalán nem kedvez a bőr állapotának. A korpásodás fajtái közül a száraz korpásodás jelentkezhet fokozottabban. A helyiségek száraz levegője nem csak az arc, a száj környéki bőrt veszi igénybe, hanem hajunk és fejbőrünk is veszélyeztetett. Ha lehetőség van rá, kerülni kell a forró levegős hajszárítást. Hajmosás után maradjunk inkább tovább a lakásban, de a gyors, forró levegős szárítás igen megviseli a fejbőrt.
Gyakori tünet korpásodás esetén a viszketés. Ne kapargassuk, vakargassuk a bőrt, mert még inkább elősegíti a hámsejtek elszarusodását, a korpásodást, sőt, a köröm, vagy a durva fésű felsértheti a fejbőrt. Lágyan masszírozhatja a viszkető területet, de érdemesebb beszerezni a gyógyszertárakban kapható hajszeszt, mely enyhítheti a problémát. Természetesen hajtípusának megfelelőt válasszon! A korpásodásra megfelelő gyógynövények is használhatóak, így például a száraz fejbőrre kamillás öblítés, a zsírosra a citromfű, cickafark, menta vagy levendula ajánlott.
Természetesen tájékozódni kell minden esetben saját problémánk típusáról, valamint a növények hatékonyságáról. Nagyszerű kiegészítői lehetnek speciális kezeléseknek
Zsíros korpásodás
Tünet: Ha ujjával megdörzsöli a fejbőrét és zsíros tapintású, valamint apró bőrdarabkák hullanak a hajból, zsíros korpásodásról van szó.
Kezelése: Sörtéből készült kefével, nem túl erőteljesen, naponta kétszer át kell kefélni. Enyhébb esetben használjon hajtípusának megfelelő sampont és balzsamot, ha komolyabb a baj keressen fel bőrgyógyász szakembert!
Mosása: Gyógynövényes samponnal kell mosni, melyet mosás előtt ajánlatos felhígítani. Enyhe masszázs jót tesz a fejbőrnek, majd alapos öblítés következik. Ha nagyon súlyos a korpásodás, csalánteával is érdemes leöblíteni, valamint fel kell keresni egy bőrgyógyász szakorvost!
Csalánsampon zsíros korpásodás ellen
Összeállítás: 750 ml desztillált vizet forraljon fel, oldjon fel benne 50 g káliszappant, adjon hozzá 10 g hamuzsírt. Főzze 20-25 percig, míg sűrű nem lesz. Ha lehűlt, keverjen hozzá 500 g csalántinktúrát. Ha nem oldódik, állandó kevergetés mellett melegítse újra.
Mosson hajat vele a szokásos módon. Több hajmosásra elég.
A száraz korpásodásról
Tünet: Ha ujjával megdörzsöli a fejbőrét, hámló, száraz bőrdarabkák válnak le róla. Ha viszketés is jelentkezik, semmiképp ne vakarja!
Kezelése: A kiszáradt fejbőrt érdemes pakolással, gyógyhatású krémekkel ápolni. A belső hidratáláshoz pedig napi több liter ásványvíz elfogyasztása szükséges!
Mosás: Mézet tartalmazó növényi sampon jót tehet a viszkető, száraz bőrnek. Ha 5-6 percig hatni hagyja a haján, még jobb eredményt érhet el. Ebben az esetben is - mint minden hajápolószer esetében - szükséges az alapos kiöblítés!
Házi hajpakolás száraz, korpás fejbőrre
Összeállítás: 3 tojás sárgája 3 evőkanál szójaolajjal vagy hidegen sajtolt napraforgóolajjal kikeverve, 1 kiskanál méz + 1 kiskanál ecet.
Kenje a masszát ecsettel a megmosott, nedves hajra. Masszírozza gyengéden fejbőrét, majd takarja be fóliával, törölközővel! A pakolás hatóideje 15-45 perc. Mosáskor ügyeljen az alapos öblítésre! Ha nem tudja leöblíteni teljesen, enyhe samponos mosás nem árthat.
ÉLET-MÓD
Bármit vehetsz és tehetsz, de ezt kiírtani nem tudod! Mi az?
A különböző korpásodás elleni készítményekkel gátolható a gombák szaporodása, de kiirtani őket nem lehet, és nem is kell, hiszen a bélflórához hasonlóan együtt élnek velünk.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására
A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?
A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?
Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!
A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza
Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai
A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja
A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!
A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal
Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai
Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.