Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Beavató suli - gátlásos tini lányoknak

Óriási az érdeklődés arra az idén indult edukációs programra, amelynek fő témája a kamaszkorban bekövetkező változások, beleértve a nővé válást és az ebben a korban jelentkező bőrproblémákat. A 12-13 éves lányok számára kidolgozott Manna Suli tavasszal indult, két hónap alatt 120 iskoláshoz jutott el.

Az ősszel folytatódó előadásokon a lányok nyíltan kérdezhetnek az őket érintő témákról, mint például a menstruáció, vagy a pattanások kezelése. A cél a serdülőkori átalakulások természetessé tétele egy gátlásos és gyakran információhiányos korosztály számára. A program létrehozója a következő generáció tudatos nevelésében elköteleződő Manna Natúr Kozmetikum.
A lányok a szépségápoláshoz is kapnak tanácsokat

„A kamaszok gátlásosak és bizonytalanok, kevés hiteles választ találhatnak az interneten vagy korcsoportjukban életük nagy kérdéseire. A Manna Suli című program alapvető célja, hogy őszinte és nyílt beszélgetést kezdeményezzen a kamaszkori változások látható és érezhető jeleiről.” mondta el Hoppál Bori ismert testtudat-oktató, aki közel 15 éve aktív ezen a területen. .

Az előadásokon szóba kerülnek a változások okai, a lelki folyamatok és a természetes, ideáloktól mentes szépség is. A testi érés egyik mérföldköve a pubertáskor, ami természetes fejlődési krízissel jár. Ebben a krízisben nyújt nélkülözhetetlen segítséget az a személyes tanácsadás, amelyet a Manna Suli visz el az iskolákba.”

A program idén áprilisban indult
 A program második részében a tudatos bőrápolásról kapnak hasznos ismereteket a tinik.

„Ez tulajdonképpen egy beavatás, egy női kör, ahol megvitatjuk a lányokkal, a testükkel és a lelkükkel kapcsolatos olyan kérdéseket, amelyeket nem szívesen beszélnek meg sem otthon, sem az osztályfőnöki órán. A program idén áprilisban indult, az első két hónapban összesen négy budapesti iskolában fogadtak bennünket.

Lelkesedésünket megerősítette, hogy számos pozitív visszajelzés érkezett hozzánk a résztvevő intézményekből, a pedagógusoktól, iskolaigazgatóktól, szülőktől és gyerekektől arról, hogy ez a találkozás mennyi új információval szolgált, mennyire más megvilágításba helyezi a nővé válás, a testtudatosság és a testápolás kérdését és mennyire más szemléletmódot közvetít, mint amit eddig megszokhattunk”– mondta el Varga-Darabos Andrea.a Mannaszappan alapítója. (Képek: sajtóanyag)

Furán mutál a kamasz fiad? Járj utána, miért!
Kamaszkorban a hang mélyülni kezd, a felnőttkor elejére pedig kialakul a stabil férfihang. Ha ez 17 éves korra sem következik be, feltétlenül fül-orr-gégészhez, majd beszédtanárhoz kell fordulni, mert a probléma a serdülő társas kapcsolatait és pályaválasztását is befolyásolhatja.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.