Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Beteg vagy? Mi megmondjuk, hogy miért!

A betegség nem más, mint egy probléma megnyilvánulása. Egy jelzés számunkra, hogy valami nincs rendben, nem olyanok vagyunk, amilyenek igazából. Ha álarcot hordunk, nem akarjuk tudomásul venni a szervezetünk jelzéseit, beteggé válunk.

Az ember számos szinten betegedhet meg: betegség mutatkozhat a munkában, a társas kapcsolatokban, az anyagi helyzetben, az érzelmek területén, s végül a test is beteggé válhat. Sokan játsszák a szerepeiket, elfojtják a szervezet jelzéseit, s nem akarnak tudomást venni a bajokról.

Betegség alakulhat ki, ha

 -   abban a hitben élünk, hogy hibát követtünk el, és ezért elítéljük magunkat

-  ha nem úgy élünk, ahogy kellene, ha szembeszállunk természetszerű lényünkkel

-  ha állandó diszharmónia van bennünk, ha más szerepet játszunk, mint amit az igazi énünk diktál

-   ha hadakozunk valamivel

-         ha állandó hiányérzetünk van

-         ha bűnben élünk

-         ha nem szeretünk

-         ha nem vagyunk elégedettek

-         ha másképpen élünk, mint ahogy tulajdonképpen akarunk

-         ha nem élünk, vagyis ha nem engedjük, hogy az élet szabadon áramolhasson bennünk

-         ha tisztázatlan ügyeink vannak

-         ha nem vagyunk könnyedek és elevenek, mert valami nyomaszt

-         ha a külvilág elvárásainak akarunk megfelelni

-         ha a feladatainkat nem oldjuk meg

-         ha nem élünk békében önmagunkkal

-         ha nem vagyunk szabadok, nem az elképzeléseink szerint élünk

-         ha nem itt és most élünk

     (Kurt Tepperwein: Mit árul el a betegséged könyve nyomán)

Vessük le hát az álarcot, legyünk szabadok, legyünk önmagunk, tudatosan tervezzük meg az életünket, s ezzel egészségünknek és sorsunknak teljesen új irányt adhatunk.

A tegnap halott, a holnap még meg sem született, a jelenben élünk! S fontos, hogy éljünk, szabadon, tisztán, őszintén, belsőnkkel, környezetünkkel összhangban, egészségesen és boldogan. Ha valamit nem csinálunk jól, akkor problémák lesznek, s ha a bajokat nem észleljük, nem oldjuk meg, akkor beteggé válhatunk. Mindenkinek ott van a kezében a döntés, tessék élni ezzel a lehetőséggel!

P.E.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.