Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Beteg vagy? Mi megmondjuk, hogy miért!

A betegség nem más, mint egy probléma megnyilvánulása. Egy jelzés számunkra, hogy valami nincs rendben, nem olyanok vagyunk, amilyenek igazából. Ha álarcot hordunk, nem akarjuk tudomásul venni a szervezetünk jelzéseit, beteggé válunk.

Az ember számos szinten betegedhet meg: betegség mutatkozhat a munkában, a társas kapcsolatokban, az anyagi helyzetben, az érzelmek területén, s végül a test is beteggé válhat. Sokan játsszák a szerepeiket, elfojtják a szervezet jelzéseit, s nem akarnak tudomást venni a bajokról.

Betegség alakulhat ki, ha

 -   abban a hitben élünk, hogy hibát követtünk el, és ezért elítéljük magunkat

-  ha nem úgy élünk, ahogy kellene, ha szembeszállunk természetszerű lényünkkel

-  ha állandó diszharmónia van bennünk, ha más szerepet játszunk, mint amit az igazi énünk diktál

-   ha hadakozunk valamivel

-         ha állandó hiányérzetünk van

-         ha bűnben élünk

-         ha nem szeretünk

-         ha nem vagyunk elégedettek

-         ha másképpen élünk, mint ahogy tulajdonképpen akarunk

-         ha nem élünk, vagyis ha nem engedjük, hogy az élet szabadon áramolhasson bennünk

-         ha tisztázatlan ügyeink vannak

-         ha nem vagyunk könnyedek és elevenek, mert valami nyomaszt

-         ha a külvilág elvárásainak akarunk megfelelni

-         ha a feladatainkat nem oldjuk meg

-         ha nem élünk békében önmagunkkal

-         ha nem vagyunk szabadok, nem az elképzeléseink szerint élünk

-         ha nem itt és most élünk

     (Kurt Tepperwein: Mit árul el a betegséged könyve nyomán)

Vessük le hát az álarcot, legyünk szabadok, legyünk önmagunk, tudatosan tervezzük meg az életünket, s ezzel egészségünknek és sorsunknak teljesen új irányt adhatunk.

A tegnap halott, a holnap még meg sem született, a jelenben élünk! S fontos, hogy éljünk, szabadon, tisztán, őszintén, belsőnkkel, környezetünkkel összhangban, egészségesen és boldogan. Ha valamit nem csinálunk jól, akkor problémák lesznek, s ha a bajokat nem észleljük, nem oldjuk meg, akkor beteggé válhatunk. Mindenkinek ott van a kezében a döntés, tessék élni ezzel a lehetőséggel!

P.E.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.