Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Bízz magadban!

Pszichológusok azt mondják, hogy mikor elkezdünk beszélni, akkor már cselekedünk is. A mondandónk azonban , nem mindig fedi tetteinket. Az emberek sokat álmodoznak, vágyakoznak valami iránt, de kevesek, akik tesznek érte. Ennek fő oka a félelem! Félünk a kudarctól, az elvárásoktól, mások véleményétől, önmagunktól. Rettegünk a változástól, mert: "minden úgy jó ahogy van".

A kapcsolatok zöme is erről szól. Mindenkivel megosztjuk boldogtalanságunkat, de mégis képtelenek vagyunk véget vetni neki.

A férfiak, és a nők többsége önbizalomhiányban szenved, ennek oka a múlt, a jelen, és a jövő. A múlt azért, mert mindenki egy adott értékrenddel születik, és ezt fejleszti egész életében. Folyamatosan tapasztalatokat gyűjtünk, olykor negatívat, pozitívat , amik aztán meghatározzák jelenünket.

A jelenünkre befolyással bír a mai társadalom, a média, és azok a hihetetlen magas mércék, amiket elénk raktak, illetve amit saját magunk elé állítunk. Ezek a mércék olyan tudatalatti reflexiók, melyekkel nem vagyunk tisztában, és irányítják a jövőnket.

Van azonban ennek az egész folyamatnak egy ellentettje, mikor valaki csupán csak játszik a szavakkal, és olyan dolgokat mond ki, melyet nem gondol végig, csupán megtéveszt egy beszédpartnert annak érdekében, hogy elérje céljait.

Ő a sunyi, vagy "hangember", aki csak beszél, ígérget, de nem mutatkozik meg cselekedeteiben az, amit mond. Olykor fegyvernek használja a szavakat, és nagyon ügyesen bánik velük. Azt halljuk, amit hallani akarunk tőle, de tettekben soha nem nyilvánul meg. Veszélyes játék ez, mert olyan sérüléseket lehet szerezni általa, ami megint csak kihat a jövőnkre, és bizalmatlanul fordulunk mások felé.

Egy jó tanács végezetül: figyeljünk oda mit kommunikálunk! Ne hazudjunk önmagunknak, és főleg másoknak.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.