Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Bővült a WADA-lista!

Január elsejétől újabb anabolikus szteroidok és stimulánsok kerültek fel a Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség tiltólistájára. A vegyületek egy része eddig különböző étrend-kiegészítők összetevője is volt, a sportolóknak tehát kiemelten oda kell figyelniük, hogy ne kövessenek doppingvétséget – olvasható a Doppingmentes.hu-n, Magyarország első doppingmentes étrend-kiegészítőket tartalmazó adatbázisának honlapján.

A WADA tiltólistája minden évben január 1-én lép életbe

- Nagyon fontos ez a dátum, emlékezzünk csak 2016-ra, amikor a meldonium felkerült a tiltott anyagok közé – mondta el a Doppingmentes.hu-nak Horváthné Soós Erika, az étrend-kiegészítők vizsgálatát több mint tíz éve végző független laboratórium, a WESSLING Hungary Kft. munkatársa.

Marija Sarapova 2008-ban, Kép: wikimedia

- A teniszező Marija Sarapova a doppingvétsége során arra hivatkozott, hogy nem követte az aktuális tiltólista változásait, ezért alkalmazta a szert akkor is, amikor annak használata már tilos volt a sportolók számára. Az eltiltás nem is maradt el – tette hozzá a szakember, aki kiemelte, hogy a tiltólista a legtöbb csoportban nem zárt. A hatóanyagokat a lista mint példákat sorolja fel, ám azzal a megjegyzéssel, hogy a hasonló kémiai szerkezetű vagy biológiai hatású szerek ugyancsak tiltottak!

Az idei évben is új példák kerültek fel a listára. Ezek közé tartozik az anabolikus szteroidok közül az 1-androsterone, a stimulánsok közül pedig az 1,3-dimethylbutylamine

Mindkét anyagra jellemző, hogy azért kerültek fel a tiltólistára, mert étrend-kiegészítőkben is megjelentek mint összetevők. Soós Erika szerint a WADA ezzel is nyomatékosítani kívánja, hogy egy sportoló doppingvétséget akár szabadon forgalmazott étrend-kiegészítők fogyasztásával is elkövethet.

A dehydroepiandrosterone az emberi szervezet által természetes módon termelt szteroid hormon. Ennek kémiai rokonvegyülete a most tiltólistára került 1-androsterone, más néven 1-dehydrotestosterone, amelyet szintetikusan úton állítanak elő. Az alkalmazáskor várt előnyök mellett (erő, sovány testtömeg, tesztoszteronszint növekedése), a mellékhatások sem elhanyagolhatóak. A leigazolt, doppingvizsgálatban részt vevő sportolók esetében alkalmazása egyértelműen befolyásolja a szteroidprofilt, ami pozitív doppingvizsgálatot eredményez.

Az 1-androsterone alkalmazása sportolók számára mostantól tehát versenyen és versenyidőszakon kívül is tilos.

Étrend-kiegészítők: nem is tudjuk, mit veszünk be!
Már a szabadidő-sportolók is rendszeresen szedik az étrend-kiegészítőket, amelyek 61 százaléka nem felelt meg az előírásoknak – derült ki a NÉBIH kutatásaiból. Mire kell figyelni a szerek szedésekor, ki felelős a doppingolásért, és mi a helyzet étrend-kiegészítők idős korban történő szedésekor? A Laboratorium.hu összeállításából ez is kiderül…

Az 1,3-dimethylbutylamine (más néven, 2-Amino-4-Methylpentane Citrate; 4-Amino-2-Methylpentane Citrate; 4-Amino Methylpentane Citrate, Amperall, AMP, AMP Citrate,  4-AMP Citrate, 4-Methyl-2-Pentanamine) általában edzés előtti felpörgető és fogyasztószerekben alkalmazott összetevő. A stimulánsok közé tartozik, amelyek az alkalmazáskor a káros mellékhatások mellett sportolók számára versenyidőszakban ugyancsak pozitív doppingvizsgálatot eredményeznek.

A Doppingmentes.hu felhívja a figyelmet arra, hogy az étrend-kiegészítők összetételének megállapítása minden esetben nagy odafigyelést igényel. Az adenosine 5'-monophosphate nevű hatóanyag például számos esetben ugyancsak AMP néven jelenik meg a termékek címkéjén, ez az anyag viszont nem szerepel a WADA tiltólistáján.

Ha egy sportoló nem biztos abban, hogy milyen anyagokat takarnak a címkén felsorolt összetevők, kérdezze meg erről a gyártókat, forgalmazókat. A termékeket érdemes rendszeresen akkreditált laboratóriumban is megvizsgáltatni.

A www.doppingmentes.hu honlapon mindenki számára elérhető Magyarország első doppingmentes étrend-kiegészítőket tartalmazó adatbázisa. Azokat a szereket gyűjtötték össze, amelyekben az akkreditált laboratóriumi vizsgálatok alapján NEM kimutathatók a leggyakrabban előforduló doppingszerek!

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.