Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csomó van a kezeden?

Ha a csuklónk környékén, a tenyér és az ujjak találkozásánál vagy az ujjperceken kemény csomókra leszünk figyelmesek, minden bizonnyal ganglionunk van.

A csuklónál található inakat egy speciális folyadék olajozza, melyet normális esetben egy apró csomag zár magába. Ízületi gyulladás, sérülés vagy más ok folytán lék keletkezhet rajta, melynek következtében egy csomó, úgy nevezett ganglion alakul ki a csukló környékén.

Úgy képzeljük el, mintha egy mézet tartalmazó fogkrém tubuson tűvel apró lyukat ejtenénk, majd a tubust megnyomván a méz kitüremkedne a lyukon. Egy egyirányú szelep jön létre, s így a kiszivárgott, sűrű anyag felgyülemlik a bőr alatt. Ahogy csuklónk mozgatása során nyomás nehezedik a csomóra, felpumpálódik, s így olyan keménnyé válhat, mintha csont lenne.

A ganglion csuklón kívül a tenyér és az ujjak találkozásánál, valamint az utolsó ujjperceknél alakulhat ki. A csomó egyre nagyobbra nőhet, de akár össze is zsugorodhat, lehet fájdalommentes, de olykor komoly fájdalmat is okozhat. Ez utóbbi esetben a gyulladáscsökkentő gyógyszerek sokat segítenek.

Létezik egy barbár gyógymód, mely szerint egy vastag könyvvel rá kell csapni a csomóra, mely így összetörik, és megszűnik a probléma. Ez bizonyos esetekben tényleg működik, de ettől függetlenül nem ajánlott. Szintén nem tanácsos tűvel nekiesni, különösen, ha a ganglion az utolsó ujjpercen nőtt ki, mivel ez a módszer súlyos fertőzésekhez vezethet. 

Legjobban tesszük tehát, ha ganglionunkkal orvoshoz fordulunk. A doktor vagy tűvel lyukasztja ki a megduzzadt csomót, vagy műtéti úton távolítja el, s utána kitisztítja az ominózus területet. Sajnos a duzzanat még szakszerű kezelés után is visszanőhet.

Azért veszélyes mellőzni az orvosi vizsgálatot, mert a fájdalmat okozó csomó kiterjedhet a csontokra, és így egyéb problémákat is okozhat. Ha a dudor az ujjperceken alakul ki, fennáll a veszélye, hogy magától kilyukad, s így baktériumok kerülhetnek a bőr alá, melyek súlyos fertőzést eredményezhetnek.

Bár a legtöbb esetben a ganglion nem okoz komolyabb egészségügyi problémát, és a csomók sokszor maguktól is elmúlnak, a fent említett okok miatt mindenképp tanácsos megnézetni egy orvossal!

Forrás: http://www.eatonhand.com/hw/hw013.htm


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.