Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dilizés nélkül is eljön a becsengetés

Kinőtt ruhák, leharcolt ovizsák vagy tolltartó, megunt iskolatáska és hosszú tanszerlista - a napokban már a legtöbb család gondolatai a szeptemberi évkezdés körül forognak. Ha számunkra is ismerős ez a helyzet, érdemes elolvasni Licsár Szilvia pedagógus praktikus és stresszoldó tippjeit!

Legyen listánk, és inkább többször vegyünk keveset!

Fontos, hogy ne hagyjunk mindent az utolsó napokra, lássunk hozzá már most: nézzük át a szekrényét, tegyük félre a kinőtt ruhákat, válogassuk át a füzeteket, ceruzákat, nézzük meg, mi az, ami még az előző évről használható. Közben írjuk fel pontosan, hogy mire van szükségünk, majd a tanszerlistával együtt összegezzünk. Jó ötletnek tűnhet, hogy egy nap alatt legyünk túl a bevásárláson, de a tapasztalat szerint ez ritkán válik be. A nap végére gyerek és felnőtt egyaránt kimerült, a szülő türelmetlen, a gyerek nyűgös lesz. Ehelyett érdemes több részre bontani a bevásárlást, így alkalmaként délután rászánva egy-egy órát nyugodtabban zajlik a vásárlás, és a gyerek is jobban örül az új szerzeményeknek.

Iskolatáskás gyerekek, Kép: wikimedia

Személyesen vagy online?

Időt – és sokszor pénzt is – spórolhatunk, ha webáruházakból szerezzük be a szükséges eszközöket, ám az elsősök esetében rendszerint fontos, hogy személyesen válasszák ki, mit vinnének magukkal az iskolába, de sok óvodásnak is határozott elképzelése van már az ovizsákja mintázatáról. Az is jó alternatíva lehet, ha kiválasztjuk akár több üzlet kínálatát végig járva, és ha megvan a kedvenc, akkor szétnézünk online, így is sokat megtakaríthatunk egy-egy nagyobb összegű tétel vásárlásakor.

Elintézem inkább egyedül a bevásárlást, úgy gyorsabb. Nem?

Elsőre valóban jó ötletnek tűnik, hiszen úgy is mi tudjuk, hogy mi a praktikus, a strapabíró és az árakat is inkább a pénztárcánkhoz, s nem elsősorban a gyerek igényeihez szabhatjuk. Ám Licsár Szilvia tapasztalatai alapján, ez a látszólag gyors megoldás sem feltétlenül a legjobb.

- Egy anyuka már harmadszor jött el táskát választani az üzletbe. Mérőszalaggal felszerelkezve, ki-be pakol a táskákba, megnézi, hogy melyikbe mi és hogyan fér bele - igencsak igyekszik a legtökéletesebb megoldást kiválasztani. Egy nap aztán már a gyerekkel együtt jönnek, aki egy tollvonással áthúzza a szépen kitervelt vásárlást. Bizony ő egyvalamihez ragaszkodik, a dinóhoz. És vajon kinek lesz igaza? Anyuka ideges, a gyerek elégedetlen, nyafog  - a centik bizony nem sokat számítanak! -

Mennyit érnek a Pizsihősök ilyenkor?
Egy általános iskolás elindítása a suliba tudatos anyagi felkészülést igényel szeptemberig. Az alapvető felszerelések beszerzése széles skálán, 10 ezertől 30 ezer forintig terjed, míg egy minőségi iskolatáska akár 15 ezer forintra is rúghat egy friss kutatás szerint. Az ingyen tankönyv létezik, de mindössze tízből hat esetben. A fennmaradókért átlagban még plusz 7-15 ezer forintot kell fizetni – állítja a Régió Játék!

És ha mégsem tetszik?

Előfordulhat, hogy az iskolatáskát már az ovis ballagásra beszereztük vagy ajándékba kaptuk, így nem ismertük, hogy gyermekünk igazából mit szeretne. Sokaknál a családban, nagyobb testvérektől öröklődik a táska, így ilyenkor sincs lehetőség válogatni. Ha a gyermek láthatóan nem rajong érte, mert nem épp az aktuális kedvenc vagy slágerfigurával ellátott minta szerepel a táskán, akkor érdemes megpróbálni megkedveltetni azt a figurát vele. Találjunk ki egy közös történetet, amitől szerethetővé válik. Ha például autós vagy pillangós, akkor szerezzünk be – nyomtassunk - kifestőben vagy pontösszekötős feladatlapban a mintához hasonlót. Hajtogassunk, ragasszunk, vágjunk ki ilyen figurákat, gyűjtsünk róla szóló meséket!

Spórolj és segíts!

- Egy korszak lezárul, az óvodából iskolába menő gyerekeknél akár nagyobb szelektálást is végezhetünk a játékok közt. A már megunt darabokat eladva „nagyfiús”, „nagylányos” ajándékot is vehetünk számára, aminek az iskolában veszi majd hasznát.

- Sokan mindenből inkább többet vesznek, hátha a gyerek elhagyja, aztán ha mégsem, eladják a felesleges, de nem is használt darabokat, amikre kedvező áron lecsaphatunk.

- Füzetborítót, órarendet készíthetünk akár saját magunk, de néhány dolgot akár használtan is beszerezhetünk. Ha nálunk is akad egy-két feleslegessé vált – akár használt, de jó állapotú - iskolatáska, tolltartó, iskolaszerek vagy tornazsák, akár le is adhatjuk a Re-Formáló Egyesület gyűjtőpontjain.

- A gyermekünk számára szükséges termékek megvásárlásával, akár az óvodai csoportunk vagy iskolai osztályunk számára is gyűjthetünk. Licsár Szilvia elmondta, hogy a Segítsünk -10 % felajánlás akció keretén belül a vásárlás összegének 10%-át felajánlhatja a szülő a gyerkőc ovis csoportjának, osztályának - ebből az összegből lelkes pedagógusok olyan játékokat, eszközöket válogathatnak, amivel a gyerekek hétköznapjait még jobbá tehetik.

(Forrás: jatekliget.hu)


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.