Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Elegem van! Kopaszra tépem magam!

Ha feszültek vagyunk, olykor a legmeghökkentőbb módon igyekszünk feszültségünket oldani: van, aki véresre rágja a körmét, mások a szájukat piszkálják, és legtöbben a nők, hajlamosak ilyenkor a hajukat csavargatni vagy tépni.

Bizonyos keretek közt természetesen ez nem is okoz problémát, ám van, akinél e cselekvés kényszeressé válik, és komoly egészségügyi kockázatot rejtő betegséggé alakul át.

A hajszálak (vagy szemöldök, szempilla, szőrszálak) kényszeres tépkedése illetve rágása, a trichotillománia, a haj lenyelése pedig a trichophagia nevű kényszerbetegséget okozhatja, mely a nők körében ötször gyakrabban fordul elő.

Sokszor serdülőkorban vagy fiatal felnőttkorban alakul ki, de kisgyerekeknél is megfigyelhető. A kicsik általában este, éjszaka tépkedik a hajukat, amelyet azután a száj- vagy orrüregbe tömködnek, illetve lenyelnek. Tettükkel arra utalnak, hogy több figyelmet szeretnének kapni környezetüktől.

Mikortól lehet kényszercselekvésnek tekinteni a hajtépést?

  • Amikor már gyakorivá és kontrollálhatatlanná válik, és látható hajveszteséget okoz.
  • Amikor a hajtépést-rágást megelőzően az illető növekvő feszültségérzésről számol be.
  • Amikor kellemes, örömteli érzést okoz a cselekedete.

E kényszeres tünetek hátterében mindig pszichés okokat kell keresni: feszültség, szorongás, csalódottság vezethet a hajtépés-rágás szokásához.

Még komolyabb gondokat okozhat az, ha a kitépett hajat le is nyeli az illető, hiszen a gyomor nem bírja megemészteni a hajszálakat, így a hajcsomó rárakódással növekszik, s akár az egész gyomrot kitöltheti, hasi fájdalmakat, puffadást, hányást vagy még komolyabb szövődményeket okozva (pl. vakbélgyulladás, perforáció, fekély, felszívódási zavarok).

A haj tépkedése illetve lenyelése nem az őrültek betegsége, igen gyakori tünet, mely a lakosság 2-4 százalékban fordul elő, s amelyet jól lehet orvosolni megfelelő szakember, pszichiáter-pszichoterapeuta segítségével.

A legjobb, ha a gyógyszeres kezelés mellé, amely a feszültséget-depressziót illetve a kitépett haj okozta fájdalmat hivatott csökkenteni, az illető viselkedésterápián is részt vesz, ahol szembe nézhet, és felül is kerekedhet kényszerbetegségén.

K.V.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.