Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ereszd ki a gőzt! Ne szégyelld!

Na, ez csak tiszta cirkuszolás, női hiszti - halljuk gyakran. De tényleg: miért van, hogy a nők sírnak, a férfiak meg dühöngenek, ha csalódnak?

"A sírás számomra gőzkieresztés, utána valahogy megkönnyebbülök" - állítja a legtöbb nő. Biokémiai kutatások szerint a gyengébbik nem gyakori pityergése mögött a prolaktin nevű hormon áll.

Ez a hormon felelős ugyanis azért, hogy milyen időszakban milyen magas a lelki tűrőképesség küszöbe. Minél több a testben a prolaktin, annál sérülékenyebb a lélek.

A prolaktin-szint a nőknél pubertáskorban, menstruáció, babavárás és szoptatás idején megnövekszik, de átlagosan is 60 százalékkal több prolaktin van a nők szervezetében, mint a férfiakéban.

A pszichológusok, a lélek doktorai viszont ezzel szemben azt vallják, a különbség oka a neveltetésben keresendő. A kislányok és kisfiúk ugyanis óvodás korukban még ugyanannyit sírnak, ám később a fiúkba a szülők beleoltják a társadalom elvárásait.

A férfias férfi nem sír, ha csalódás éri, inkább dühbe gurul, könnyek nélkül. Ám ahogy idősödünk, ez is változik.

Az idős férfiak szervezetében a tesztoszteron-koncentráció kisebb, ők kevesebbet dühöngenek, viszont könnyebben elsírják magukat, mint néhány évtizeddel ezelőtt.

Az ember az egyetlen lény a Földön, mely sírni képes. Hogy hogyan alakulhatott ez így?

Paul D. MacLean amerikai neurobiológus szerint ősi összekapcsolódásról van szó a lelki fájdalom és a könnyezés mint természetes reflex között.

Mivel az emberi közösségek, mióta ismerték a tüzet, elégették a halottaikat, a füst által kiváltott reflexes könnyek a kezdetektől fogva társultak az emberiség gondolkodásában az ilyenkor érzett lelki fájdalommal és kiszolgáltatottség-érzéssel.

A sírás ebben az értelemben tehát védekezés: az agyunk sírással képes fizikai síkra terelni a figyelmünket, fizikaivá, könnyebben megélhetővé teszi a lélek fájdalmát. Így segít feldolgozni az idegi feszültséget, a belső fájdalmat.

D.D.L.


Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.