Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Érints meg!

Ami az egyik országban természetes, az nem biztos, hogy máshol is helyénvaló. A nyugati világban az ember bőrét és a ruháját nem érintheti meg idegen. Franciaország egyes vidékein sértés, ha vita közben valaki hozzányúl a másikhoz. Egy nápolyi minden gond nélkül egy apáca fenekére is rácsap, ha ismeri őt.

Az érintés, a simogatás erejét már régen felismerték őseink. Megérintjük, megöleljük azt, akit szeretünk, így energia, életerő áramlik a másik testébe, amely megnyugtatja az elméjét is. Nemcsak egymást érintjük meg, hanem a tárgyakat is.

Érdekes az érintés szerepének a kialakulása a koccintásnál, amely egyes népeknél szertartásos cselekménnyé vált. Az érintés varázslatos erejével létrehozott lélekcsere gondolata lappang végeredményben a poharak összekoccintásának hátterében is. A tapintás személyes érzéseink közé tartozik.

Vannak népek, ahol tapintatlanság a tapintás, hiszen azt jelenti, hogy behatolunk a másik személyes terébe, aminek nem mindenki örül. Ismerni kell egymás kultúráját, hogy ne legyen sértő a viselkedés. Ami az egyik országban természetes, az nem biztos, hogy máshol is helyénvaló. A nyugati világban az ember bőrét és a ruháját nem érinti meg idegen. Franciaország egyes vidékein sértés, ha vita közben valaki hozzányúl a másikhoz. Egy nápolyi minden gond nélkül egy apáca fenekére is rácsap, ha ismeri őt. Míg az olaszok a legnagyobb természetességgel ölelgetik és vágják hátba egymást, addig a német tartózkodik a közvetlenségtől, neki szüksége van néhány lépés távolságra.


Az amerikaiak ki nem állhatják, ha hozzájuk érnek, vagy lökdösik őket, akkor sem, ha azok éppen a közeli hozzátartozójuk.

Az arabok másként értékelik az emberi testet. Szeretik a fizikai érintést. A barátaikat megsimogatják, ölelgetik, odabújnak hozzájuk. Kedves szokásuk, hogy egymás tenyerébe csapnak, ha nagyon vicceset mond a másik. Nem ismerik a magánzóna fogalmát, bátran megérintik a másikat, akár nyilvános helyen is. Ha tágas térségbe vannak, akkor is olyan közel állnak az emberhez, hogy érezni lehet a szagukat, a testhőmérsékletüket. Nem ritka, hogy férfiak is kézen fogva mennek az utcán.
A japánok sem bánják, ha nyüzsögnek körülöttük, őket nem zavarja a zsúfoltság és szeretnek szorosan egymás mellett aludni.


Az eltérő értékelések ellenére a masszírozásra mindegyik kultúrában igény van.
Hiszen az érintés gyógyító erejét megtalálhatjuk babonákban, a mesék világában és a Bibliában is.

A mai kor ember életvitelét ismerve, minden fajta masszázst gyógyító hatásúnak nevezhetjük, hiszen a gyengéd érintések, a masszás során használt olajok és az ellazulás nemcsak a fáradt testnek, a léleknek is enyhülést hoznak.
Ha a különböző masszázstípusokat kategorizáljuk, legjobb, ha felfogásbeli különbségeket keresünk. Így alapvetően itt is két irányzatot különíthetünk el: a keleti és a nyugati típusú masszázst. Mindegyikük hatása azon nyugszik, hogy az idegvégződéseket ingerli, s ennek következtében frissít, nyugtat, ellazít, fájdalmat csillapít, fokozza a szervek, szövetek teljesítményét.

A lelki megterhelések blokkolják a vitális energia áramlását, ami által megfeszül az izomzat. Ez behatárolja azt, hogy miként mozog, érzékel, gondolkodik, cselekszik valaki. Például a testellenes nevelés, az erőszak, de az elmagányosodás is fokozza az izmok feszülését. Masszázs által mindezek korrigálhatók, illetve megszüntethetők. Jó hatása a szervezetre és a lélekre szinte felmérhetetlen.


Tilos azonban masszírozni: lázas beteget, sebes vagy visszeres felületeket, közvetlenül evés után, alkohol hatása alatt lévőket, csonttörés felett, porckorongsérv környékét.

Körültekintéssel masszírozhatók az áldott állapotú nők / a has masszírozása tilos!/ és még nagyobb óvatossággal a csecsemők!


Mivel a masszázs nem teljesen veszélytelen, ezért szakképzett természetgyógyászhoz, gyógy-masszőrhöz kell fordulni, illetve jó ha szaktanfolyamon elsajátított tudását alkalmazza saját magán vagy ismerősein.

M. M.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.