Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Érints meg!

Ami az egyik országban természetes, az nem biztos, hogy máshol is helyénvaló. A nyugati világban az ember bőrét és a ruháját nem érintheti meg idegen. Franciaország egyes vidékein sértés, ha vita közben valaki hozzányúl a másikhoz. Egy nápolyi minden gond nélkül egy apáca fenekére is rácsap, ha ismeri őt.

Az érintés, a simogatás erejét már régen felismerték őseink. Megérintjük, megöleljük azt, akit szeretünk, így energia, életerő áramlik a másik testébe, amely megnyugtatja az elméjét is. Nemcsak egymást érintjük meg, hanem a tárgyakat is.

Érdekes az érintés szerepének a kialakulása a koccintásnál, amely egyes népeknél szertartásos cselekménnyé vált. Az érintés varázslatos erejével létrehozott lélekcsere gondolata lappang végeredményben a poharak összekoccintásának hátterében is. A tapintás személyes érzéseink közé tartozik.

Vannak népek, ahol tapintatlanság a tapintás, hiszen azt jelenti, hogy behatolunk a másik személyes terébe, aminek nem mindenki örül. Ismerni kell egymás kultúráját, hogy ne legyen sértő a viselkedés. Ami az egyik országban természetes, az nem biztos, hogy máshol is helyénvaló. A nyugati világban az ember bőrét és a ruháját nem érinti meg idegen. Franciaország egyes vidékein sértés, ha vita közben valaki hozzányúl a másikhoz. Egy nápolyi minden gond nélkül egy apáca fenekére is rácsap, ha ismeri őt. Míg az olaszok a legnagyobb természetességgel ölelgetik és vágják hátba egymást, addig a német tartózkodik a közvetlenségtől, neki szüksége van néhány lépés távolságra.


Az amerikaiak ki nem állhatják, ha hozzájuk érnek, vagy lökdösik őket, akkor sem, ha azok éppen a közeli hozzátartozójuk.

Az arabok másként értékelik az emberi testet. Szeretik a fizikai érintést. A barátaikat megsimogatják, ölelgetik, odabújnak hozzájuk. Kedves szokásuk, hogy egymás tenyerébe csapnak, ha nagyon vicceset mond a másik. Nem ismerik a magánzóna fogalmát, bátran megérintik a másikat, akár nyilvános helyen is. Ha tágas térségbe vannak, akkor is olyan közel állnak az emberhez, hogy érezni lehet a szagukat, a testhőmérsékletüket. Nem ritka, hogy férfiak is kézen fogva mennek az utcán.
A japánok sem bánják, ha nyüzsögnek körülöttük, őket nem zavarja a zsúfoltság és szeretnek szorosan egymás mellett aludni.


Az eltérő értékelések ellenére a masszírozásra mindegyik kultúrában igény van.
Hiszen az érintés gyógyító erejét megtalálhatjuk babonákban, a mesék világában és a Bibliában is.

A mai kor ember életvitelét ismerve, minden fajta masszázst gyógyító hatásúnak nevezhetjük, hiszen a gyengéd érintések, a masszás során használt olajok és az ellazulás nemcsak a fáradt testnek, a léleknek is enyhülést hoznak.
Ha a különböző masszázstípusokat kategorizáljuk, legjobb, ha felfogásbeli különbségeket keresünk. Így alapvetően itt is két irányzatot különíthetünk el: a keleti és a nyugati típusú masszázst. Mindegyikük hatása azon nyugszik, hogy az idegvégződéseket ingerli, s ennek következtében frissít, nyugtat, ellazít, fájdalmat csillapít, fokozza a szervek, szövetek teljesítményét.

A lelki megterhelések blokkolják a vitális energia áramlását, ami által megfeszül az izomzat. Ez behatárolja azt, hogy miként mozog, érzékel, gondolkodik, cselekszik valaki. Például a testellenes nevelés, az erőszak, de az elmagányosodás is fokozza az izmok feszülését. Masszázs által mindezek korrigálhatók, illetve megszüntethetők. Jó hatása a szervezetre és a lélekre szinte felmérhetetlen.


Tilos azonban masszírozni: lázas beteget, sebes vagy visszeres felületeket, közvetlenül evés után, alkohol hatása alatt lévőket, csonttörés felett, porckorongsérv környékét.

Körültekintéssel masszírozhatók az áldott állapotú nők / a has masszírozása tilos!/ és még nagyobb óvatossággal a csecsemők!


Mivel a masszázs nem teljesen veszélytelen, ezért szakképzett természetgyógyászhoz, gyógy-masszőrhöz kell fordulni, illetve jó ha szaktanfolyamon elsajátított tudását alkalmazza saját magán vagy ismerősein.

M. M.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.