Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Érzékeny, vagy csak bebeszélem?

Manapság sikk azt állítani: érzékeny a bőröm. Mintha ez valamiféle úri passió volna, vagy testi-lelki kifinomultságra utalna...

Valójában az érzékeny bőr nem különálló bőrtípus, hanem egy időszakos vagy tartós állapot, mely bármilyen bőrtípusnál kialakulhat.

Az érzékenység valamilyen tényezőre való túlzott, kóros reakciót takar, melynek eredménye bőrpír, ekcéma, gyulladás vagy allergia.

Az arcbőrön fellépő érzékenység esetén a feladat kettős: nyugtató hatóanyagokkal, borogatással, pakolással csökkentsük a gyulladást és derítsük ki milyen tényező okozta a problémát. Sajnos ez utóbbi nem mindig egyszerű, főleg ha nem külső tényezőről (száraz, hideg levegő, verejtékezés, napégés stb.), hanem egy bizonyos hatóanyagról van szó. Leggyakrabban egy krémcserével megoldódik a probléma, ha azonban az érzékenység tartós állapottá válik, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.

Ha valaki többféle hatóanyagra reagál bőr-irritációval, annak érdemes érzékeny bőrre kifejlesztett, úgynevezett hypoallergén termékekre váltani. Utóbbi fogalom azt jelenti, hogy a készítmény széles körben tesztelve nem okoz allergiás reakciót, a hatóanyag koncentráció a biztonságos használatot szavatolja - gyakran a szuperhatékonyság rovására. Természetesen hypoallergén készítmény is okozhat allergiás reakciót, amennyiben tartalmazza az egyéni allergiát kiváltó összetevőt - még ha kicsi koncentrációban is.

El is érkeztünk a lényegi pontig: az érzékeny bőrre való készítmények óvatos összetétele a leggyakrabban nem garantálja a normál érzékenységű bőrre kifejlesztett krémek hatékonyságát. Szóval, aki teheti, használja inkább az utóbbiakat és mondjon le az érzékeny bőr = érzékeny hölgy mítoszáról.

F.K.M.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.