Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez a szörnyeteg nem kímél senkit

A beteges félelmet, érthetetlen iszonyt, néha kétségbeesett menekülési vágyat jelentő fóbia a görög phobosz: menekülni szóból származik. Velejárója ennek az állapotnak a vegetatív idegrendszer működésbeli zavara, amely igen súlyos testi-lelki tünetekben nyílvánulhat meg. Ez a betegség megtalálhat bárkit: gazdagot, szegényt, férfit, nőt.

Hagyományos (allopátiás) gyógyszerekkel csak a tünetek ellen léphetünk fel, gyakran  komoly mellékhatásoknak kitéve a klienst - mondja dr.Csíky Antal ezoterikus pszichológus.

Igen, az ezoterikus pszichológus nem a kezelést eltűrő páciensről, hanem egyenrangú, tehát a felelősséget is vállaló kliensról beszél.

 A fóbia oka lehet:

- egy, valamelyik előző életünkben elszenvedett testi vagy lelki trauma (vízbe fojtottak, illetve majdnem vízbe fulladtunk - ezért most félünk a víztől),

- ebben az életünkben örökölt vagy velünk született hajlam a fóbiára,

- koragyermekkori vagy serdülőkori súlyos pszichés sérülés,

- bármikor átélt olyan veszélyes helyzet, amely spontán rendeződött, de kötődött valamilyen lényegtelen dologhoz (majdnem elütöttek, és közben nagyon nagy szélvihar volt - így maga a szélvihar lehet később kiváltó ok),

- ugyancsak bármikor átélt olyan veszélyhelyzet, amelyben a vegetatívum spontán célszerű válaszviselkedéssel megmentett bennünket (pl. a hüvelybemenet görcsös összerándulásával a nemi erőszaktól), de ez a viselkedés állandósult (s így vált vaginizmussá, mely a szeretett partner általunk is kívánt behatolását is akadályozza).

Elismerve más (kognitív, behaviour-, stb.) terápiák hatékonyságát is, az ezoterikus pszichológus elsősorban módosult tudatállapotban dolgozik, kiemelten az autogén tréninget, a hipnózist és a neuro-lingvisztikai programozást (a továbbiakban: NLP) alkalmazva.

Ilyenkor lehet ugyanis a tudatosan elfojtott, az idő során elfelejtett, illetve a belső védekező mechanizmusok által elhárított információkhoz s ezek energo-informatikai rendszeréhez és így a keletkezett érzelmi blokkokhoz, valamint a célszerű viselkedés lefutását gátló, kórossá vált működésbeli zavarhoz (l.  a példabeli vaginizmust) hozzáférni.

Az autogén tréning (a továbbiakban: AT) elsősorban a vegetatív idegrendszer kóros működésének megszüntetésével, vagyis az idegi-lelki eredetű betegségek, zavarok és tünetek enyhítése, majd meggyógyítása révén segít. Hat a módszer a központi idegrendszerre is - így jelentős szerepet játszik a személyiség fejlesztésében, valamint a felsorolt bajok megelőzésében. Fontos, hogy az AT készségszintű elsajátítása egy életen át használható módszer alkalmazását teszi lehetővé, ahogy az úszni, kerékpározni tudást sem felejtjük el.

 A hipnózis és az NLP (amely felfogható mikro-hipnózisok sorozatának is) nem a vegetatív idegrendszert "célozza", de természetesen hat arra is. A többezer éves hipnózis és a mindössze néhány évtizedes múltra visszatekintő NLP elsősorban a tudatalatti és a tudattalan tartományban lévő információtengerből merít, illetve szabadít fel vagy dolgoz át onnan "kiemelt" pszichés, pszicho-szomatikus vagy éppenséggel szomato-pszichikus képződményeket a fóbia megszüntetése érdekében. (A pszicho-szomatikus lelki-idegi eredetű testi problémára, a szomato-pszichikus pedig ennek az ellenkezőjére utal. Pl. szomato-pszichikus kérdésről beszélünk, ha herpesz van az ajkunkon, s úgy érezzük, mindenki azt nézi, illetve elrákosodásától tartunk.)

dr.Csiky Antal


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.