Valóban extrém volt ez az évszakváltás, ami erős hidegfrontok képében, drasztikus változásokkal zajlott, erősen megterhelve még az egészségesek szervezetét is. Már nagyon ránk fér egy nyugodtabb, frontmentes időszak, ami alkalmat ad a szervezetünknek a regenerálódásra. Hét végéig egyre kellemesebb időre van kilátás, sok napsütéssel és lassú melegedéssel. Vasárnap kisebb csapadék előfordulhat, de frontra, tartós esőre nem kell készülnünk. Érdemes kültéri programokat szervezni, sokat mozogni, és élvezni az ősz szépségeit.
Persze az időjárás mindig tartogat olyan hatásokat, melyek egyes időjárás-érzékeny személyek számára megterhelő és akár erős tüneteket is okozhat. A hideg reggelek, és a nagy napi hőingás bizony sokakat megvisel, többek között ízületi fájdalmak, ingadozó vérnyomás, kínzó fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet.
Akiknek ebben a helyzetben is jelentkeznek a panaszai, minden bizonnyal fokozott érzékenységgel rendelkeznek, és a megfelelő életminőség eléréséhez indokolt lehet meteogyógyászati kivizsgálásuk – javasolja Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.
