"Anyámnak köszönhetek mindent, ami vagyok. "- mondta Szent Ágoston, úgyhogy itt az ideje meghálálni édesanyánknak és nagymamánknak, hogy felneveltek minket és elindítottak az élet útján. Hoztunk néhány ajándékötletet, amivel te is meglepheted őket ezen a jeles napon.
Tudtad, hogy a legtöbb színházban van lehetőség élőben, vagy felvételről különböző előadásokat nézni? Bizony! Így nem kell sorban állnotok a büfénél, hanem otthon a kanapé kényelmében a tévén, vagy a számítógép előtt meg tudjátok nézni a legújabb darabokat. A Vígszínházban Spiró György Honderű előadását nézheted meg Kern Andrással, de a Színház TV-n online nagyon sok darab közül választhatsz. Anyák napja előtti estén a Mágnás Miska darabot adják a Szegedi Nemzeti Színház előadásában.
Fessetek együtt
Sok helyen van lehetőség akár személyesen, akár online módon együtt alkotni valami maradandót édesanyáddal. Az ArtsMasters budapesti műhelyeibe még foglalhatsz időpontot. Csoportos festésen egy kiválasztott festményt készíthettek el együtt. Nyugalom, a festéshez nem kell előképzettség, csak követni kell az instruktor utasításait, és az este végén haza lehet vinni és feltenni a falra kész művet.
Például ezt a szép naplementét is megfestheted az egyik eseményen
Ha nem szeretnél egy helyszínre elmenni, lehetőséged van az otthonodba rendelni eszközöket, festékeket és a vásznat, amin aztán közösen dolgozhattok. Mindebben egy instruktor segít videón, aki lépésről-lépésre elmagyarázza a folyamatokat. A végeredmény nemcsak egy megismételhetetlen festmény lesz, hanem örök emlék is. Pl. az Alkotás utca kínál otthoni festési lehetőséget.
Sétálj a városban anyukáddal
Anyák napja alkalmából 20% kedvezménnyel vásárolhatsz páros jegyet az Eretnekek, kofák és vagabondok című gyülekezésmentes sétára, ahol felfedezhetitek a pesti városfal legendáit. A Sétaműhely különleges eseményeket szervez, idegenvezető segítségével járhatod be a várost, újdonságokat tudhatsz meg a régi Budapestről. Tudtad például, hogy az eredeti városfal maradványai most is láthatók, csak kell némi segítség, hogy észrevedd. A séta során felfedezheted ezeket a rejtett látnivalókat, azt is megtudhatod, hogy Déryné Széppataki Róza hol lépett először színpadra, vagy, hogy hol voltak heti vásárok anno Budapesten.
Ünnepi desszert vagy piknik
Ezen a napon kényeztesd el anyukádat és a nagymamádat! Készíts nekik finom süteményt, vagy pakold tele a kosaradat finomságokkal - kis szendvicsekkel, különböző gyümölcsökkel, termoszban kávéval, teával - és irány a közeli park vagy erdő. Vigyetek magatokkal egy pokrócot, terítsétek le és beszélgessetek egy jót a tavaszi napsütésben miközben elfogyasztjátok a kosárkád tartalmát. Ha az idő ezt nem teszi lehetővé, készíts otthon desszertet anyukádnak. Mi ezeket a finomságokat ajánljuk, mindegyikről pontos leírást találsz itt:
Ha távol él tőled és nem tudod meglátogatni, lepd meg anyut és nagyit egy maradandó élménnyel, amit újra és újra át tud élni. Készíts videót, erre ma már a legtöbb telefon képes. A személyes, hangos-képes üzenet mellett választhatsz egy verset, vagy dalt is. Vond be a gyerekeket, akik rajzolhatnak is, így a produkciónak egyedi illusztrációja lesz Ha a közös énekléshez nem elég a bátorság, az üzenet közben elindíthatsz egy szép aláfestő zenét is.
A Nagymamáknak ajánljuk ezt a kedves verset:
Édes-kedves Nagyanyókám!
Anyák napja van ma!
Olyan jó, hogy anyukámnak
is van édesanyja.
Reggel mikor felébredtem
az jutott eszembe,
anyák napján legyen virág
mind a két kezembe.
Egyik csokrot neked szedtem,
odakünn a réten,
Te is sokat fáradoztál
évek óta értem.
Kimostad a ruhácskámat,
fésülted a hajamat,
jóságodat felsorolni
kevés lenne ez a nap.
Köszönöm, hogy olyan sokat
fáradoztál értem,
és hogy az én jó anyámat
felnevelted nékem
Szépségnap kettesben
Lepd meg anyukádat egy szépségápolási csomaggal, amit ketten próbáltok ki. Irány a legközelebbi drogéria, ahol beszerezhetsz lábmaszkot, arcmaszkot, szem alatti karikákra való maszkot. Ha anyukád bevállalós, akkor jöhet a hajfesték is, de a közös manikűr és pedikűr is nagyon jó ötlet. Ha nem bíznál a saját szépségápolási szakértelmedben, akkor vegyél anyukádnak egy ajándékkártyát a közeli fodrászhoz, kozmetikushoz vagy pedikűröshöz, ahová te kíséred el. Mert a lényeg az együtt töltött idő, a figyelem, amiből mi már olyan sokat kaptunk tőlük, Anyák napján egy töredékét viszonozhatjuk.
A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.
A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.
