Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyerekkori szexuális bántalmazás - beszélni kell róla!

Életre szóló traumát okoz a gyermekkori szexuális bántalmazás az áldozatul esetteknek. Az esetek nagy része tán sosem kerül nyilvánosságra. Egy most induló honlapon név nélkül oszthatják meg történetüket a sértettek.  A projekt célja mind egyéni, mind társadalmi szinten megtörni a témát övező hallgatást. Beszélj róla!

A nyilvánosságra kerülő esetek alapján Magyarországon minden tizedik gyermek érintett a gyerekkori szexuális bántalmazásban, de a valós arány ennél sokkal nagyobb lehet, hiszen sok áldozat sosem, vagy csak évekkel, évtizedekkel az őt ért trauma után meséli el a történteket. A www.beszeljrola.hu oldalt éppen azért indították el, hogy legyen egy nyitott, elfogadó közeg, ahol az áldozatok név és regisztráció nélkül kimondhatják a velük történteket, ami a trauma feldolgozásának első lépése – hangsúlyozta a program önkéntesekből álló szervezetének egyik tagja, Fábián Andrea gyógytornász az MTI-nek.

Még felnőttként is nehéz beszélni róla Kép: beszeljrola.hu

A szexuális abúzus szexuális visszaélést, bántalmazást jelent. Sok formája lehet, a szexualizált légkör megteremtésétől a valódi közösülésig, de az elkövető minden esetben hatalmi pozícióban van a gyermekkel szemben, és ezzel a hatalommal él vissza. A gyermekkori szexuális abúzus súlyos és tartós károkat okoz, ezek közül a leggyakoribbak: a depresszió, a szorongás, a poszttraumás stressz szindróma, az antiszociális viselkedés, egyéb pszichés zavarok. Az elkövető gyakran közeli hozzátartozó – apa, nevelőapa, nagybácsi, unokatestvér  – vagy közeli ismerős – például szomszéd, családi jó barát –, akiben a gyermek megbízik.

Mivel a felnőttnek hatalma van a gyermek felett, beleegyezésről akkor sem lehet beszélni, ha a gyermek nem fizikai kényszer alatt cselekszik. Az áldozat naivitásával és kiszolgáltatottságával él vissza egy nála idősebb (nem mindig nagykorú), nagyobb tudással rendelkező elkövető. Innen ered a gyermekkori szexuális abúzus komplexitása: a gyermek úgy érzi, hogy beleegyezett a történtekbe, ezért cinkosnak érzi magát, és bűntudat gyötri. A bűntudat akkor is megmarad, amikor az áldozat már – legalábbis időben – eltávolodott a történtektől – olvashatjuk a honlapon.

Csak rosszat álmodtam?
„Nyolc év körüli voltam, amikor egy éjjel arra ébredtem, hogy a pizsamafelsőmet a nyakamig felgyűrve, a nadrágomat a bokámig letolva hanyatt fekszem az ágyon, apám a két kezemet csuklónál összefogva a fejem fölött az ágyhoz szorítja, ő pedig meztelen testtel fekszik rajtam. Gyakorlatilag úgy fogott le, hogy esélyem se legyen megmozdulni, hirtelen leírhatatlan fájdalmat éreztem. Beleszédültem a fájdalomba. Akkor még nem tudtam, mi történik velem, ma már tudom, az volt az utolsó napom gyermekként. Apám nem szólt semmit, talán abban sem volt biztos, hogy ébren voltam, hiszen a rémülettől mozdulatlanná dermedve, némán feküdtem alatta. Zavartan fordult le rólam, és engedett a szorításán, addigra már remegtem, mint a nyárfalevél, és vigasztalhatatlanul zokogtam, ennyit szólt: »Csak rosszat álmodtál!« Innentől kezdve nem volt megállás, én nem beszéltem senkinek a velem történtekről, pedig rövid idő alatt rendszeressé vált.”

A hazai jogi szabályozás pozitívuma, hogy a szexuális erőszak minősített esetének számít - így nagyobb büntetési tételt is von maga után –, ha azt gyermek ellen követik el, és a szexuális kényszerítés is önálló tényállás. Emellett nemcsak az büntethető, aki elköveti, hanem az is, aki tud róla, mégsem tesz ellene. Ugyanakkor rendkívüli nehézséget okoz, hogy a büntetőeljárásokban nincs soron kívüli eljárás, így előfordulhat, hogy fél év is eltelik, mire egy gyermek igazságügyi pszichológus szakértő elé kerül.

A gyermekkorban elszenvedett szexuális abúzus hatással van az áldozat egész életének alakulására. A társadalom és maguk az áldozatok is hajlamosak arra, hogy bagatellizálják a következmények súlyát. A tagadás a legjobb védekezés – gondolnánk. S valóban, az elménk mindent megtesz, hogy megpróbálja elfeledtetni, mi is történt valójában. Ám ez nem azt jelenti, hogy a következmények nincsenek jelen az életünkben. Lehet, hogy a sebek gyógyulnak, de a hegek velünk együtt nőnek.

Miről árulkodnak a gyermekrajzok?
„Nézd csak, mit rajzoltam?” – hányszor hallottuk már csemeténktől ezt a kérdést, csillogó szemekkel, büszkén mutatva kis irkafirkáját. Még ha nem is ismerjük fel mindig, hogy pontosan mit vetett papírra gyermekünk, fontos, hogy megdicsérjük az igyekezetéért, hiszen ha az önkifejezésnek épp ezt a formáját választja, már óvodáskortól sikerélményt tud hozzá társítani. Ám ha jobban figyelünk, mást is leolvashatunk róluk.

Bűn vagy bűnhődés címmel tavaly jelent meg egy könyv, melyben a szerző, Anoni Mara saját bántalmazását feldolgozó, csaknem öt évig tartó pszichoterápiáját írta meg. Köré szerveződött a szexuális bántalmazás ellen küzdő Anoni Mara Társaság, amelynek tagjai felhívják a figyelmet arra is, hogy aki még nem kész megosztani az egész történetét, az a honlapon keresztül felírhatja egy virtuális táblára azt az egy mondatot, amely annak idején arra késztette, hogy ne merjen kilépni a helyzetből.

A honlapon fórumot is működtetnek, ahol az érintettek egymásnak is segíthetnek.

Bízz meg benne!
Ha táborozik a gyerek, ne hívogassuk naponta többször a központi telefonon, a kontrollt rá kell bízni a tábori felügyelőkre. Egy idő után akár gúnyolódás célpontjává válhat emiatt a gyermek, emellett még az esetleges honvágyát is erősítheti. Sok szülő azt gondolja, hogy a hívásokra szüksége van a gyereknek, de az esetek többségében inkább a saját maguk megnyugtatására telefonálnak. Próbáljuk meg ezt normál szinten tartani, elég, ha 1-2 naponta hívjuk a gyereket.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.