Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha bajban lévő embert szidsz,vádolsz-ezzel ki is végzed!

Nagyon sok depressziós beteg azért lesz öngyilkos, mert környezete lustasággal, tehetetlenséggel vádolja, és folyton szidja - állapítja meg egy tanulmányában Dr Philippe Presles, francia pszichoterepauta.

Kétségtelen, hogy a depresszió egyik legszembetűnőbb megnyilvánulása a tétlenség, a szinte tökéletes passzivitás. - szögezi le tanulmányának bevezetőjében Dr Philippe Presles, francia pszichoterepauta. A felületes szemlélő, lett légyen az a családtag, vagy munkatárs ezért először hajlamos lustasággal, tunyasággal vádolni az ilyen embert. Ez a gyors értékítélet azonban nagyon veszélyes, mind a depressziós betegre, mind a környezetükben élőkre.

Mindenkinek vannak ugyanis, hosszabb-rövidebb depressziós időszakai. Amikor valakit valamilyen kudarc, csalódás ér, vagy egyszerűen csak olyan időjárási front dominál, amilyenre érzékeny, rosszkedvű lesz.

Kivel ne fordult volna már elő, hogy éppen nincs kedve semmihez, semmi nem kelti fel igazán az érdeklődését, cseppet elhanyagolja mind a munkáját, mind az otthoni tennivalókat?

Az egészséges ember azonban általában rövid idő leforgása alatt kihozza magát ebből az állapotból, pláne, ha környezete is megérti az okokat, és segíti jobb kedvre, aktivitásra hangolódni. A valódi depressziónak azonban vannak egyéb jelei is. Búskomorság, alvási problémák, önértékelési zavarok, a legsúlyosabb esetekben már teljes tétlenség, befelé fordulás.

A depressziós, vagy depresszióra hajlamos ember különböző reakciókat vált ki környezetéből. - világít rá tanulmányában a szakértő.

A laza munkahelyi kapcsolatban, vagy a valódi érzelmi kötődést nélkülöző családtagok körében nem ritka a depressziósok teljes elutasítása, sőt a kifejezett ellenük fordulás. Szemrehányások, kritikák, szidalmak sorát zúdítják rá tétlensége miatt, mely természetesen gyakran párosul azzal, hogy valóban nem jól, vagy nem elég gyorsan végzi el feladatait.

Ez a helyzet ráadásul gyakran súlyosbodik azzal, hogy maga a depressziós sem ismeri fel, és fogadja el, hogy ő tulajdonképpen beteg.

A legtöbb depressziós szégyell orvoshoz fordulni, megpróbál valamibe, vagy valakibe belekapaszkodni, hogy ki tudja hozni magát ebből az állapotból.

Dr Philippe Presles statisztikái szerint, a hozzá eljutó betegek 72 %-a már az öngyilkosság gondolatával foglalkozik, s csak a pislákoló életösztön hajtja az orvosi segítség irányában. Örvendetesnek tartja viszont, hogy a többiek vagy nem egyedül érkeznek, vagy van a környezetükben olyan barát, társ, vagy családtag, aki segíthet a depressziósnak az állapot javításában, és elindulhat a gyógyulás útján.

A meg nem értés és az elutasítás azonban egyre jobban lehúzza a depresszióst, aki végül teljesen magányosnak és feleslegesnek érzi magát, és önkezével vet véget életének.

A depressziósok öngyilkosságáért tehát a környezet is felelős. - mondja ki a súlyos végítéletet a szakértő.

Figyeljünk hát jobban oda a környezetünkben élőkre, fogjuk meg a kezüket, találjuk meg benne a jót, szidalmak helyett próbáljunk nekik biztatatást adni. - hangsúlyozza Dr Philippe Presles.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.