Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hajápolás télen – hogyan tarthatod egészségesen a fürtjeidet?

A hideg hónapok külön terhelést jelentenek a hajkoronánk számára, ám egy kis odafigyeléssel gondoskodhatunk arról, hogy télen is kirobbanó formában legyen a frizuránk.  

Ne hanyagold a fodrászt!

Különösen most, hogy a koronavírus-járvány miatti intézkedések jelentősen korlátozzák a mindennapi életet, könnyű elfeledkezni arról, hogy a haj egészségében milyen sokat számít a rendszeresen vágás – akár már néhány centi lemetszésével pár havonta jelentősen csökkenthető a töredezett hajvégek kialakulásának kockázata.

Képünk illusztráció. (Fotó: Pexels.com)

 

Vegyél sapkát!

Nevetségesen egyértelműnek tűnhet, ám mégis hangsúlyoznánk a fejfedők fontosságát – a száraz levegő, a hó, a szél és az eső is sokat árthatnak fürtjeidnek. A sapkaválasztáskor fontos észben tartani, hogy a pamut és a gyapjú darabok túlzott viselése szintén a haj töredezéséhez vezethet, így jó ötlet selyemmel vagy szaténnal kibélelni a kedvenc sapkád.

Ruházz be egy párásítóra!

A téli időszakban a haj egyik legnagyobb ellenségét a fűtött szobák jelenti, ugyanis itt a radiátorok és egyéb fűtési megoldások brutálisan kiszárítják a levegőt. A párásító készülékek elősegítik a haj nedvességének megtartását, ráadásul sok olyan változat is létezik, amely illóolaj párologtatására is alkalmas – azaz a kellemes otthoni illatról is gondoskodhatsz így.

A hajad nem szereti a forró vizet!

Amikor kint repkednek a mínuszok, kevés jobb dolog létezik annál, minthogy hazaérve bevessük magunkat egy jó meleg zuhany alá. Ezzel egészen addig nincs is gond, míg csak a testünket éri a víz, ám hajmosáshoz a szakértők szerint a langyos víznél melegebbre nem szabad állítani a csapot, ugyanis ez károsíthatja és száríthatja a loknikat.

Képünk illusztráció. (Fotó: Pixabay)

 

Hetente egy pakolás, és a hajad ragyogni fog!

Csakúgy, mint az arcmaszkok esetében, a hajpakolásoknál is fontos a rendszeresen használat. A HairClub.com azt tanácsolja, hogy hetente legalább egyszer kenj fel egy hajmaszkot, hiszen ezek puhábbá, hidratáltabbá és táplálóbbá tehetik a frizurádat.

Az ilyen pakolások ma már szinten minden drogériában megtalálhatóak, de ha inkább egy otthon elkészíthető változatot próbálnál ki, abban is tudunk segíteni – ezt a száraz tincsek ellen ajánlott banános receptet imádni fogod:

Egy összepépesített érett banánt keverj el egy evőkanál olívaolajjal, majd masszírozd bele a fejbőrödbe úgy, hogy mindenhová jusson a keverékből. Ha elég hosszú a hajad, kösd fel egy kontyba, majd húzz rá egy fürdősapkát (egy törölköző turbán jó alternatíva lehet). A pakolást 30 perc után bő vízzel mosd le.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.