Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan bánjunk a haraggal?

Az előadás és az azt követő beszélgetés a harag, mint pszichológiai jelenség különféle aspektusait járja körül. Szó lesz arról, hogyan fejlődik ki, milyen formákat vesz fel, mi a funkciója, hogyan kapcsolódik a csalódottsághoz, a fájdalomhoz és a félelemhez, továbbá arról, hogyan kezelhetjük úgy, hogy ne okozzon fájdalmat. 


A Harag című könyv a pszichoterápia eredményeit a buddhizmus bölcsességével kapcsolja össze. A haragot természetes jelenségként mutatja be, amit nem szabad tagadni vagy elfojtani. Jelző funkciója van, emiatt fontos, hogy felismerjük és megvizsgáljuk. Hangsúlyozza viszont, hogy a harag kinyilvánítása és a nyomában kialakuló veszekedés legtöbbször csak még több problémát szül, mint amennyi addig volt. Részletesen kifejti, hogyan lehet a konfliktushelyzetek megszüntetése érdekében pozitívan és hatékonyan közeledni másokhoz, ekképpen javítva emberi kapcsolatainkat, hogy végül ez a romboló érzelem átadhassa a helyét az empátiának és a megértésnek.

Riekje Boswijk-Hummel 1946-ban született, férjével, Jan Boswijkkal együtt hozták létre Hollandiában a Boswijk Központot és Intézetet. Riekje több mint harminc éven át dolgozott itt terapeutaként és a Transzperszonális Pszichoterápiás Képzés oktatójaként. A Központban jelenleg meditációs csoportokat és elvonulásokat szerveznek, utóképzést kínálnak terapeuták és segítők számára, valamint előadásokat és tematikus csoportokat tartanak.
Eddig kilenc könyvet írt, magyarul A párkapcsolat forradalma jelent meg az Ursus Libris kiadó gondozásában 2007-ben.

Az előadásokra előzetes jelentkezés nem szükséges. Kérjük, járuljanak hozzá a költségekhez, a javasolt összeg 500 forint. A könyv kedvezményes, 2500 Ft-os áron megvásárolható lesz a helyszínen..

Időpontok és helyszínek:
Február 18-án pénteken 16.30-19.30
ELTE PPK Pszichológiai Intézet (Bp. VI. ker. Izabella u. 46.) 216-os terem
Szervező: Magyar Családterápiás Egyesület
*****
Február 19-én szombaton 10.30-13.30
Imladris Kulturális Központ (Bp. V. ker. Váci u. 65.)
Szervező: Magyar Transzperszonális Egyesület


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?