Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan legyél öngyilkos? Nem nehéz!

Nem is olyan nehéz, mint gondolnánk! Nem kell vonat alá ugorni, sem kötéllel bajlódni...a gyógyszer, meg mindenképpen kockázatos. Elég a mindennapi rossz szokásainkat követni...

Reggel, ahogy félig kinyitottuk a szemünket, azonnal gyújtsunk rá! Amíg a jobb kezünkkel a cigis dobozban kotorászunk, a ballal kapcsoljuk be a TV-t, és keressünk valami jó kis szaftos politikai műsort, ami megadja az idegrendszerünk napi alaptónusát!

Mindenképp kocsival menjünk munkába! Húzzuk le az ablakot, hogy ne csak a lelki állapotunkat, hanem a tüdőnket is kényeztessük a reggeli, "dugónak" becézett tömegsport során. Mindeközben csörögjünk rá anyós pajtásra, ő majd felvidít!

Még mielőtt bemennénk a munkahelyünkre, látogassunk el valamelyik hivatalba! Húzzunk cetlit, majd miután kiálltuk a másfél órás sort, húzzunk egy újabbat ahhoz az ablakhoz, ahova az imént irányított át az ügyintéző. A röpke három órás projekt után már készen állunk arra, hogy az az 50 oldalas dokumentum, amin két hete dolgozunk, egy az egyben elszálljon a számítógépről.

Miközben a sokk enyhítése végett elszívunk fél doboz cigit, hallgassuk végig a főnököt, hogy annak az 50 oldalnak miért mára kellet volna elkészülnie! Akárhogy is össze van szűkülve a gyomrunk, muszáj enni valamit! Idő természetesen nincs rá, úgyhogy irány az arany M betűvel jelzett vendéglátóipari egység! Ekkorra már egy fél napot tudhatunk magunk mögött, úgyhogy ideje elkezdeni kávét vedelni! Óránként, hidegen a legjobb!

Miután 8 órát ültünk egy helyben monitorra tapasztott szemekkel, menjünk haza, és folytassuk! Klaviatúra helyett ragasszuk a kezünket a távirányítóhoz, vacsorára csócsáljunk E220-szal dúsított ételeket, majd a családi életet hanyagoló esti kikapcsolódás után tegyük el magunkat másnapra! A hamutartót és a cigit ne felejtsük el bekészíteni az ágy mellé!


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.