Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan legyél öngyilkos? Nem nehéz!

Nem is olyan nehéz, mint gondolnánk! Nem kell vonat alá ugorni, sem kötéllel bajlódni...a gyógyszer, meg mindenképpen kockázatos. Elég a mindennapi rossz szokásainkat követni...

Reggel, ahogy félig kinyitottuk a szemünket, azonnal gyújtsunk rá! Amíg a jobb kezünkkel a cigis dobozban kotorászunk, a ballal kapcsoljuk be a TV-t, és keressünk valami jó kis szaftos politikai műsort, ami megadja az idegrendszerünk napi alaptónusát!

Mindenképp kocsival menjünk munkába! Húzzuk le az ablakot, hogy ne csak a lelki állapotunkat, hanem a tüdőnket is kényeztessük a reggeli, "dugónak" becézett tömegsport során. Mindeközben csörögjünk rá anyós pajtásra, ő majd felvidít!

Még mielőtt bemennénk a munkahelyünkre, látogassunk el valamelyik hivatalba! Húzzunk cetlit, majd miután kiálltuk a másfél órás sort, húzzunk egy újabbat ahhoz az ablakhoz, ahova az imént irányított át az ügyintéző. A röpke három órás projekt után már készen állunk arra, hogy az az 50 oldalas dokumentum, amin két hete dolgozunk, egy az egyben elszálljon a számítógépről.

Miközben a sokk enyhítése végett elszívunk fél doboz cigit, hallgassuk végig a főnököt, hogy annak az 50 oldalnak miért mára kellet volna elkészülnie! Akárhogy is össze van szűkülve a gyomrunk, muszáj enni valamit! Idő természetesen nincs rá, úgyhogy irány az arany M betűvel jelzett vendéglátóipari egység! Ekkorra már egy fél napot tudhatunk magunk mögött, úgyhogy ideje elkezdeni kávét vedelni! Óránként, hidegen a legjobb!

Miután 8 órát ültünk egy helyben monitorra tapasztott szemekkel, menjünk haza, és folytassuk! Klaviatúra helyett ragasszuk a kezünket a távirányítóhoz, vacsorára csócsáljunk E220-szal dúsított ételeket, majd a családi életet hanyagoló esti kikapcsolódás után tegyük el magunkat másnapra! A hamutartót és a cigit ne felejtsük el bekészíteni az ágy mellé!


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.