Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan telefonálsz? Megmondom, ki vagy!

Már rettegek, ha felhív telefonon. A köszönés után ugyanis rögvest elkezdi mondókáját, és fecseg, locsog megállíthatatlanul. Óriásként terpeszkedik el "beszélgetéseinken. Néha aggodalom fog el, hogy honnan jut elegendő léganyaghoz a hangképzéshez, hisz olybá tűnik, mintha nem venne levegőt.

Talán valamilyen titkos oxigénpalackon keresztül kapja a szükséges muníciót?- morfondírozok el társas magányomban.

Ő pedig kifogyhatatlanul sorjázza az "Én..." és "Bizonyára tudod, hogy én..." kezdetű mondatokat, miközben én unottan veszem át egyik kezemből a másikba a telefont, aztán hamarosan félre is teszem, míg elfutok feltenni egy kávét. Pár perc múlva újra összeköttetésbe kerülünk, és nyugodtan konstatálom, hogy nem tűnt fel hiányom, de már csak ennyit hallok: "Blablablabla..."

És mi a helyzet Önnel, kedves Olvasóm? Ön mennyire kellemes beszélgetőpartner? Kérem, fussa át az alábbi kijelentéseket:

    1.   A beszélgetésben inkább a beszélő, mint a hallgató pozíció jellemző Önre.

  1. Ahogy tolulnak az ötletek a fejébe, egyből el akarja mondani őket.
  2. Az Ön számára fontosak a részletek, és igyekszik ezeket megosztani beszélgetőpartnereivel, akik viszont nem mutatnak túlzott érdeklődést az aprólékos dolgok iránt.
  3. Ha besétál a munkahelyére, az emberek igyekeznek elkerülni Önt.
  4. Környezete nárcisztikusnak, én-központúnak és kíváncsiskodónak tartja.
  5. Nem veszi észre unatkozó beszélgetőpartnerejelzéseit, aki :

 - a beszélgetés nagy része alatt csukva tartja a szemét

- lábával/kezével dobol,

-  gyakran félbeszakítja Önt

- olyan testhelyzetet vesz fel, amivel azt akarja kifejezni: menekülne Öntől.

Dr. Marty Nemko, ismert karrier-tanácsadó szerint, minél több kijelentést vél igaznak magára, annál inkább be kellene vezetnie a jelzőlámpa-rendszer szabályait beszélgetéseiben. Nézzük, hogy ez mit is jelent:

Az első harminc másodpercben szabad jelzése van- a partnere valószínűleg  figyel Önre.

A következő harminc másodpercben sárga jelzést kap, vagyis beszélgetőtársa valószínűleg már szeretné, hogy befejezze mondandóját. Ilyenkor célszerű figyelni a másik testjelzéseit, amelyek arra utalhatnak, hogy álljon meg.

Egy perc után azonban pirosra vált a képzeletbeli lámpa: ideje átadni a szót. Ha a társa még szívesen hallgatná, bizonyára jelezni fogja!

Ne feledje! Ha fontos az Ön számára a másik, akkor ő is legyen részese beszélgetésének. Ebben a törekvésében pedig jól kontrollálhatja ez a képzeletbeli lámpa.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.