Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan válasszunk napszemüveget, ha biztonságban szeretnénk tudni szemeinket?

A megfelelő napvédelem nem csak a fényvédő krémben, és a testünkre kent vagy fújt naptejben merül ki. Fontos, hogy a szemünket is óvjuk a nap káros sugárzása ellen, de még ennél is fontosabb, hogy olyan napszemüveget viseljünk, ami megfelel a biztonsági előírásoknak.

Megérkezett a nyár. A napsütéses órák megnövekedett száma azt jelenti, hogy sokkal több időt töltünk el a szabadban, ami veszélyt is rejthet szemeinkre nézve. Szalay Szabolcs, a Premium Vision Optika üzletvezető igazgatója elárulja, miért olyan fontos ebben az időszakban a biztonságos napszemüveg használata.

A napszemüveg kiválasztása sokak számára nehéz feladatot jelent.

A stílust félretéve más dolgokat is figyelembe kell vennünk a megfelelő pár kiválasztásakor. Ezek végülis nem csak kiegészítők, legfőképpen azt a célt szolgálják, hogy megvédjék szemünket a nap káros hatásaitól

- mondta a szakember, aki az alábbiakban részletezi, mire figyeljünk oda a megfelelő napszemüveg kiválasztásánál?!

UV védelem mindenek felett

A Nap olyan sugárzást bocsát ki, amelyet nem látunk, és nem érzünk, ennek ellenére károsítja a szemeinket. Olyan szemüveget érdemes vásárolni, amely elzárja az UVA és az UVB sugarak 100%-át.

Figyelj a napszemüveg jelzéseire

A napfénynek három része van: ultraibolya, a látható fény, és a vörösibolya tartomány. Az ultraviola sugarak a legveszélyesebbek a szemünkre nézve, ennek a részei az UVA, az UVB, és az UVC. Az UVC sugarakat a föld ózonrétege kiszűri, a másik kettőt viszont nem, így megbetegíthetik a szemünket (továbbá ezek felelnek a bőrrákért is). Ezek a sugarak 400 nm tartományban mozognak, így ha a szemüvegünkön UV400-as jelzést látunk, akkor az azt jelenti, hogy ez a napszemüveg maximálisan kiszűri ezeket a káros sugarakat. Sose vegyél jelzés nélküli szemüveget, kerüld az utcai szemüvegárusokat, csak optikában, vagy megbízható szemüvegeket és napszemüvegeket árusító boltokban, webshopokban vásárolj! 

Foto: Depositphotos

Ha dioptriás szemüveget viselsz nappal, akkor érdemes egy dioptriás napszemüveget is beszerezned, vagy olyan szemüveget választanod, ami fényre sötétedő lencséket tartalmaz. Ha az utóbbi megoldást választod, akkor nem kell magaddal két szemüveget vinned.

Megfelelő méret

A szemet körülölelő napszemüveg segíthet az UV-fény blokkolásában, míg ha nem passzol arcunkhoz, az könnyen bejuthat a keret mellett. Nem érdemes napszemüveget interneten rendelni, hiszen nem tudjuk felpróbálni, így nem látjuk, hogy mennyire illeszkedik az arcunkra, és arról sincs információnk, hogy valóban rendesen takarni fogja a szemeinket.

A lencse és a színe

Az, hogy egy lencse szinte sötét, még nem jelenti azt, hogy blokkolja az UV-sugarakat. A pupillánk szabályozza, hogy mennyi fény jut be a szemünkbe. A sötétített lencsék viselésekor a pupilla kitágul, több fényt enged be. Ha a napszemüvegünk nem képes az UV-sugarak blokkolására, akkor többet árthatunk a viselésével, mint használunk.

zöld lencse: bármilyen időszakban és fényviszonyban használható. A zöld lencse mellett a legjobb a színlátásunk.

barna lencse: tökéletes erős napsütésben, mivel nyugtatja a szemünket. Vezetéshez tökéletes, mivel javítja a térlátást is.

Kék vagy sárga lencsék: főként a divatos napszemüvegek lencséit színezik ilyenre, de a sárga szín segít a fokozott képélességben, viszont nem ajánlott erős fényben!

szürke lencse:  Ez, ami legkevésbé torzítja a valóságos színeket, így teljesen természetes hatású látást biztosít viselése esetén. Arra figyelni kell, hogy a kontrasztot nem javítja!

Ezt is olvasd el!

https://eletforma.hu/divat/napszemuveg-trendek-az-elso-meleg-napokra/

 

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.