Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hullámzó hidegfront és hidegbetörés

Nem tér vissza a nyári meleg, sőt! Pénteken hidegfront érkezik, a hétvégén az átlagosnál 10 fokkal hidegebb lesz, és ehhez még erős szél is társul!

Mozgalmasra fordul időjárásunk: pénteken délelőtt észak, északnyugat felől hidegfront érkezik térségünkbe. Hatására eleinte a Dunántúlon kell sokfelé számítani esőre, záporokra, zivatarokra és a hőmérséklet értékei is jelentősen visszaesnek. A front előterében ezzel szemben a 20 fok körüli csúcsértékek mellett viharossá fokozódik a délnyugati szél. A hétvégén a behullámzó front hatására országszerte csapadékos, hűvös időben lesz részünk – mondja Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Rendkívül megterhelő ez az időjárási helyzet, ilyenkor fokozódnak a görcsös panaszok, nagyon sokan panaszkodnak kínzó fejfájásra, kiugró vérnyomásértékekre és keringési problémákra. Az infarktusveszély ebben a helyzetben fokozott, ezért akik veszélyeztetettek, péntektől mindenképpen kerüljék a megterhelő munkát, legyen az fizikai vagy szellemi. A hirtelen érkező 10 fokos lehűlés szintén nagyon veszélyes lesz, az idősebb korosztály és a gyermekek szervezete ezekhez a változásokhoz nagyon nehezen tud alkalmazkodni, emiatt rájuk kiemelten figyelni kell! A borult, csapadékos időhöz mentális tünetek is társulnak, mint például levertség vagy szokatlan fáradékonyság.  A következő napokon több, egymástól független tünetet is megtapasztalhatnak a páciensek, sőt intenzív panaszokra is fel kell készülni.  Ezek tipikusan időjárás eredetű panaszok, melyek kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők– magyarázza a meteogyógyász.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.