Görcs cikkek

Sípálya helyett fejfájás - ezt hozza az újév
Nélkülöznünk kell az igazi téli időjárást az év utolsó napjaiban is. Hónak nyoma sincs, csak a reggeli fagyok emlékeztetnek arra, hogy decembert írunk a naptárban, és már közeleg az új év. A változékony idő januárban is folytatódik. - Először felmelegedés, majd lehűlés körvonalazódik, de a komoly havazás még mindig várat magára. A többször megerősödő szél azonban jelentősen ronthatja a hőérzetet - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Front hátán front - extrém terheléssel!
A hétvégén sem pihent a szervezetünk, és most sem fog! Újabb kettős front érkezik változékonysággal és a szél is megerősödik! Kabátot, esernyőt elő!

BRRRR! Ránk tört a kellemetlen hideg a fronttal!
Szerdán-csütörtökön markáns hidegfront vonult át felettünk, ami helyenként kiadós esőt, és sokfelé viharos szelet hozott magával! A front mögött a kellemes 20 fok feletti hőmérsékletekhez képest több mint 10 fokkal hidegebb levegő érkezett, a hűvös napok pedig tartósan a vendégünk maradnak. Ráadásul a hétvégén is érkezik front, és kimondottan változékony időre kell számítani, az esernyőkre is szükség lehet - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Hullámzó hidegfront és hidegbetörés
Nem tér vissza a nyári meleg, sőt! Pénteken hidegfront érkezik, a hétvégén az átlagosnál 10 fokkal hidegebb lesz, és ehhez még erős szél is társul!

Tavaszi szél hoz hideget, meleget
A hétvégére hidegbetörés érkezett, de szerencsére ez a komoly lehűlés csak átmeneti volt! Hétfőtől ismét visszatért a tavaszias idő, de ez a melegedés nem lesz töretlen.

Sorra jönnek a frontok, ezt nagyon megszenvedjük
Erősen változékony napok következnek, és ez rendkívüli terhelést jelent sokunknak. A következő három napon három front érkezik, és ezt nemcsak az időjárás-érzékenyek fogják megérezni!

Ettől féltünk: hirtelen tör ránk a tél, sőt hó is lehet!
Az extrém meleg idő mégiscsak megbosszulja magát! Miközben a hét elején melegrekordok dőltek sorra, hétvégére már kemény fagyokra, sőt, hózáporra kell készülnünk.

Szörnyű véget ér az extrém hőhullám
Évszakváltó hidegfront vet véget a 3 hete tomboló hőhullámnak. A hétvégén helyenként majd 20 fokot is zuhanhat a hőmérséklet - rendkívül erős tüneteket okozva a frontérzékenyeknek.

Nincs szerencsénk: hétvégére ront ránk a front!
Egy pénteken érkező front töri meg a megindult felmelegedést, és okoz változékonyabb időt.Magyarul, megint hétvégére romlik el az idő. Görcsök ízületi fájdalmak - bármi jöhet, a fenébe!

Az izmoknak is árt a stressz
A stressz a mindennapi élet velejárója, ám vannak olyan emberek, akik nem csak a feszültségekkel, hanem az abból adódó egészségügyi problémákkal is kénytelenek számolni. Sokaknál ugyanis ennek hatására mozgásszervi problémák (is) jelentkeznek, melyek akár huzamosabb ideig is fennállhatnak. Pontosan hogyan függ össze a mentális állapot és az izomzat?
Legjobb módszerek lábgörcs ellen!
A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.