Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ettől féltünk: hirtelen tör ránk a tél, sőt hó is lehet!

Az extrém meleg idő mégiscsak megbosszulja magát! Miközben a hét elején melegrekordok dőltek sorra, hétvégére már kemény fagyokra, sőt, hózáporra kell készülnünk.

Kép: pixabay

Meteogyógyászati szempontból a rosszabbik forgatókönyv jött be, a kevésbé megterhelő fokozatos lehűlés helyett hidegbetöréssel megyünk át a téli időbe. A pár nap alatt lejátszódó évszakváltó lehűlés rendkívül megterhelő lesz a szervezetünk számára. A szerdai 20 fokot is elérő hőmérsékletek és rekordenyhe éjszakák helyett hajnali fagyokra és 10 fok alatti nappali hőmérsékletekre kell készülnünk a hétvégén, de északkeleten akár hózáporoknak is „örülhetünk”. És a folytatás még rosszabb lesz, télies idő várható.

Sürgősen át kell állnunk a téli körülményekre – figyelmeztet Pintér Ferenc meteogyógyágyász, a Meteo Klinika igazgatója. Vegyük elő meleg ruhatárunkat, és készüljünk fel a több fokos reggeli fagyokra a fűtésben, a kertekben és a közlekedésben is. A markáns lehűlés nagyon sok embernél okoz vérnyomás kiugrást, görcsös panaszokat, fejfájást, szédülést, ízületi bántalmakat. Megugrik az infarktusok és a koraszülések száma is. A gyengülő immunrendszer miatt nő a meghűlés veszélye. Aki ebben az időszakban ilyen jellegű tüneteket tapasztalnak, számukra különösen ajánlott egy meteogyógyászati kivizsgálás, mert ők nagy valószínűséggel időjárás-érzékenyek.

Őszi bakancslista hedonistáknak
Lassacskán közeleg a tél, vége a barátokkal töltött vidám estéknek, a gourmet vacsoráknak, a közös nevetéseknek… Vagy mégsem? Íme tíz bakancslistás tippünk, amivel az ősz is garantáltan felkerül a kedvenc évszakaid listájára!

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.