Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ettől féltünk: hirtelen tör ránk a tél, sőt hó is lehet!

Az extrém meleg idő mégiscsak megbosszulja magát! Miközben a hét elején melegrekordok dőltek sorra, hétvégére már kemény fagyokra, sőt, hózáporra kell készülnünk.

Kép: pixabay

Meteogyógyászati szempontból a rosszabbik forgatókönyv jött be, a kevésbé megterhelő fokozatos lehűlés helyett hidegbetöréssel megyünk át a téli időbe. A pár nap alatt lejátszódó évszakváltó lehűlés rendkívül megterhelő lesz a szervezetünk számára. A szerdai 20 fokot is elérő hőmérsékletek és rekordenyhe éjszakák helyett hajnali fagyokra és 10 fok alatti nappali hőmérsékletekre kell készülnünk a hétvégén, de északkeleten akár hózáporoknak is „örülhetünk”. És a folytatás még rosszabb lesz, télies idő várható.

Sürgősen át kell állnunk a téli körülményekre – figyelmeztet Pintér Ferenc meteogyógyágyász, a Meteo Klinika igazgatója. Vegyük elő meleg ruhatárunkat, és készüljünk fel a több fokos reggeli fagyokra a fűtésben, a kertekben és a közlekedésben is. A markáns lehűlés nagyon sok embernél okoz vérnyomás kiugrást, görcsös panaszokat, fejfájást, szédülést, ízületi bántalmakat. Megugrik az infarktusok és a koraszülések száma is. A gyengülő immunrendszer miatt nő a meghűlés veszélye. Aki ebben az időszakban ilyen jellegű tüneteket tapasztalnak, számukra különösen ajánlott egy meteogyógyászati kivizsgálás, mert ők nagy valószínűséggel időjárás-érzékenyek.

Őszi bakancslista hedonistáknak
Lassacskán közeleg a tél, vége a barátokkal töltött vidám estéknek, a gourmet vacsoráknak, a közös nevetéseknek… Vagy mégsem? Íme tíz bakancslistás tippünk, amivel az ősz is garantáltan felkerül a kedvenc évszakaid listájára!

 


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.