Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nincs szerencsénk: hétvégére ront ránk a front!

Egy pénteken érkező front töri meg a megindult felmelegedést, és okoz változékonyabb időt.Magyarul, megint hétvégére romlik el az idő. Görcsök ízületi fájdalmak - bármi jöhet, a fenébe!

Vajon melyik kel útra a hétvégén? Kép: pixabay

Már egész jól alakult az elmúlt napok időjárása, a hőmérsékletek fokozatosan megközelítették, elérték a szokásos júliusi értékeket. Ennek most véget vet a pénteken érkező hidegfront, ami még szombaton is érezteti a hatását.

Változékony, zivataros időre számíthatunk, és a vízhőmérsékletek is a kellemes értékek alá csökkennek. Akik vállalkoznak a strandolásra a természetes tavakban, folyókban számítsanak a hűvös vizekbe ugrás kockázatára, ami életveszélyes következményekkel is járhat. Mindig fokozatosan szoktassuk magunkat a hűvös vízhez!

Az időjárás-érzékenyek szervezetét a front és az időnkénti szeles, viharos időjárás terheli meg. Gyakori tünet lesz ezen a hétvégén is a fejfájás, az ingadozó vérnyomás, a görcsös panaszok és az ízületi fájdalmak. Akinél a hétvégén ilyen tünetek jelentkeznek, gyanakodhat arra, hogy fokozott az időjárás-érzékenysége, és érdemes lehet kivizsgáltatnia – mondja dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.

Vizet prédikálok, és nem hiába!
Viszonylag fiatal tudományág a balneológia, a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. Mindenki tapasztalta már, hogy egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is stresszoldó, lazító erejű. Ám még komplexebb hatás érhető el a gyógyvizes fürdők, kezelések által, hisz nemcsak a görcsös izomzatot lazítják el, hanem az ásványi anyagok bőrön keresztüli felszívódása révén gyógyítanak is.

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.