Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hullik a hajad? Vigyázz, nagyobb is lehet a baj!

A fokozott hajhullás mind a nők, mind a férfiak esetében hatalmas megrázkódtatást okoz, főleg akkor, amikor még a fiatalabb éveikben kezd a haj nagyobb csomókban a fésű fogai közt maradni. Bár a hajhullás bizonyos kor felett már természetes jelenség, ám ha idő előtt következik be, az hormonproblémákra is utalhat.

Először is fontos leszögezni: mindenkinek hullik a haja! Így, ha a fürdőszobában fésülködés vagy hajmosás után találunk egy kis hajat, még nincs ok aggodalomra, ugyanis egy nap akár 100 szálat is veszíthetünk. A baj ott kezdődik, amikor már 150 szálnál is több hullik ki, vagy amikor a probléma már olyan mértékű, hogy szemmel láthatóan csökken a haj mennyisége, vagy foltokban fordulnak elő kopaszodó részek.

Ha idő előtt kezd el hullani, akkor akár komoly is lehet a baj - Kép: Pixabay

Pajzsmirigyzavar

„Ha a pajzsmirigy működésében valamilyen zavar keletkezik, az sajnos, szinte az egész szervezetre kihat. Testsúlyproblémák, menstruációs zavarok, hangulatingadozások léphetnek fel, sőt sok esetben akár fokozott hajhullás is, és fontos tudatosítani, hogy igen gyakran lehet csak ez az egyetlen figyelmeztető jele a pajzsmirigyproblémának. Amennyiben ezt vagy több tünetet is tapasztal valaki, akkor érdemes szakemberhez fordulnia, aki egyszerű vérvétellel könnyen megállapíthatja, hogy fenn áll-e a probléma. Megfelelő kezeléssel szerencsére a tünetek csökkenthetők, vagy akár meg is szüntethetők” – mondja dr. Bérczy Judit,a Budai Endokrinközpont endokrinológusa.

10 tünet – ez pajzsmirigybetegség!
A pajzsmirigybetegséget nehéz felismerni szerteágazó tünetei és hosszú lappangási ideje miatt. Most összegyűjtöttünk tíz figyelmeztető jelet, amely a betegségre utal.

Magas tesztoszteronszint

Akár nő, akár férfi az illető, a túl magas tesztoszteronszint semelyik nemnél nem kívánatos, hiszen több problémát is okozhat, többek között nagymértékű hajhullást. Ezt szaknyelven „androgen alopecia”-nak nevezik. Ilyenkor csökken a hajtövek vérellátása, így a gyökerek nem jutnak elegendő tápanyaghoz, aminek hatására a szálak elgyengülnek, majd elhalnak.

A tesztoszteron túltengése a hajhulláson kívül számos más problémát is okozhat: paradox módon a nők esetében más régióban pont fokozott szőrnövekedés is jelentkezhet – bajusz, az áll vonalában, emlők körül a köldökcsíkban, s teherbeesési nehézségek, pattanások, zsíros bőr lehetnek jellegzetes tünetek. A PCOS is e hormon túltermelődésével jár. Megfelelő diétával, gyógyszeres kezeléssel, illetve gyógynövénykúrákkal a hajhullás szerencsére ebben az esetben is orvosolható.

Cushing-kór, Cushing-szindróma

A mellékvesekéreg túlműködésének betegségei a Cushing-kór, illetve a Cushing-szindróma. A szakértő szerint nem gyakori, de felismerése és az oki terápia sokat segíthet. Bár a kettő sok helyen egybeolvad, azonban az előbbi hátterében az agyalapi mirigy daganata áll. Tüneteikben azonban megegyeznek, közülük a legfontosabbak a pirosas, kikerekedett, teliholdszerű, gyakran tokás arc, drasztikus hízás, amely elsősorban a hasra lokalizálódik, illetve a tarkótájon megjelenő zsírpúp lehet felhívó jel. Ezek mellett jellemző még az erős hajhullás, (androgén típusú), viszont a test más részein fokozott szőrösödés figyelhető meg. Az esetek nagy részében a problémát műtéttel lehet orvosolni.

Forrás: Budai Endokrinközpont

Mit együnk a szép hajért?
Sajnos, ápolt hajhoz nem elég a jó fodrász vagy a megfelelő sampon. A zimankós időjárás, a kemény szelek s nem utolsósorban a vitaminok hiánya oda vezethet, hogy összeesik a hajunk, a szálak elvékonyodnak, végei eltöredeznek. Megfelelő étrenddel segíthetünk ezen!


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.