Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hullik a hajad? Vigyázz, nagyobb is lehet a baj!

A fokozott hajhullás mind a nők, mind a férfiak esetében hatalmas megrázkódtatást okoz, főleg akkor, amikor még a fiatalabb éveikben kezd a haj nagyobb csomókban a fésű fogai közt maradni. Bár a hajhullás bizonyos kor felett már természetes jelenség, ám ha idő előtt következik be, az hormonproblémákra is utalhat.

Először is fontos leszögezni: mindenkinek hullik a haja! Így, ha a fürdőszobában fésülködés vagy hajmosás után találunk egy kis hajat, még nincs ok aggodalomra, ugyanis egy nap akár 100 szálat is veszíthetünk. A baj ott kezdődik, amikor már 150 szálnál is több hullik ki, vagy amikor a probléma már olyan mértékű, hogy szemmel láthatóan csökken a haj mennyisége, vagy foltokban fordulnak elő kopaszodó részek.

Ha idő előtt kezd el hullani, akkor akár komoly is lehet a baj - Kép: Pixabay

Pajzsmirigyzavar

„Ha a pajzsmirigy működésében valamilyen zavar keletkezik, az sajnos, szinte az egész szervezetre kihat. Testsúlyproblémák, menstruációs zavarok, hangulatingadozások léphetnek fel, sőt sok esetben akár fokozott hajhullás is, és fontos tudatosítani, hogy igen gyakran lehet csak ez az egyetlen figyelmeztető jele a pajzsmirigyproblémának. Amennyiben ezt vagy több tünetet is tapasztal valaki, akkor érdemes szakemberhez fordulnia, aki egyszerű vérvétellel könnyen megállapíthatja, hogy fenn áll-e a probléma. Megfelelő kezeléssel szerencsére a tünetek csökkenthetők, vagy akár meg is szüntethetők” – mondja dr. Bérczy Judit,a Budai Endokrinközpont endokrinológusa.

10 tünet – ez pajzsmirigybetegség!
A pajzsmirigybetegséget nehéz felismerni szerteágazó tünetei és hosszú lappangási ideje miatt. Most összegyűjtöttünk tíz figyelmeztető jelet, amely a betegségre utal.

Magas tesztoszteronszint

Akár nő, akár férfi az illető, a túl magas tesztoszteronszint semelyik nemnél nem kívánatos, hiszen több problémát is okozhat, többek között nagymértékű hajhullást. Ezt szaknyelven „androgen alopecia”-nak nevezik. Ilyenkor csökken a hajtövek vérellátása, így a gyökerek nem jutnak elegendő tápanyaghoz, aminek hatására a szálak elgyengülnek, majd elhalnak.

A tesztoszteron túltengése a hajhulláson kívül számos más problémát is okozhat: paradox módon a nők esetében más régióban pont fokozott szőrnövekedés is jelentkezhet – bajusz, az áll vonalában, emlők körül a köldökcsíkban, s teherbeesési nehézségek, pattanások, zsíros bőr lehetnek jellegzetes tünetek. A PCOS is e hormon túltermelődésével jár. Megfelelő diétával, gyógyszeres kezeléssel, illetve gyógynövénykúrákkal a hajhullás szerencsére ebben az esetben is orvosolható.

Cushing-kór, Cushing-szindróma

A mellékvesekéreg túlműködésének betegségei a Cushing-kór, illetve a Cushing-szindróma. A szakértő szerint nem gyakori, de felismerése és az oki terápia sokat segíthet. Bár a kettő sok helyen egybeolvad, azonban az előbbi hátterében az agyalapi mirigy daganata áll. Tüneteikben azonban megegyeznek, közülük a legfontosabbak a pirosas, kikerekedett, teliholdszerű, gyakran tokás arc, drasztikus hízás, amely elsősorban a hasra lokalizálódik, illetve a tarkótájon megjelenő zsírpúp lehet felhívó jel. Ezek mellett jellemző még az erős hajhullás, (androgén típusú), viszont a test más részein fokozott szőrösödés figyelhető meg. Az esetek nagy részében a problémát műtéttel lehet orvosolni.

Forrás: Budai Endokrinközpont

Mit együnk a szép hajért?
Sajnos, ápolt hajhoz nem elég a jó fodrász vagy a megfelelő sampon. A zimankós időjárás, a kemény szelek s nem utolsósorban a vitaminok hiánya oda vezethet, hogy összeesik a hajunk, a szálak elvékonyodnak, végei eltöredeznek. Megfelelő étrenddel segíthetünk ezen!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.