Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Idén az ARC-on is Séta van!

Az ARC-kiállításhoz kapcsolódóan negyedszer került kiírásra civil szervezetek, társadalmi célú kampányok számára az ARC-Ringier pályázat, amelynek célja, hogy politikai és egyéb irányzattól független, önkéntes társadalmi kezdeményezéseket szakmai elismeréssel és médiaeszközökkel támogasson. 2010-ben a zsűri a „Séta van!" kampányt díjazta első helyezettként. A díjátadón közismert személyiségek is csatlakoznak a kampányhoz. 


A „Séta van!” országos társadalmi célú kampány idén július elején indult Győrben, a WHO hazai partner-szervezete, az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége és a Séta Van Alapítvány kezdeményezésére. Célja talán minden eddigi prevenciós, egészség-megőrző kampányénál egyszerűbb: rendszeres sétálásra, gyaloglásra szeretné szoktatni a magyar társadalom minél szélesebb rétegeit.

A „Séta van!” ereje és népszerűsége épp egyszerűségében rejlik: elég napi tízezer lépés ahhoz, hogy számos betegséget megelőzzünk, hogy felfedezzük magunk körül a világ számtalan kéznél lévő, a rohanásban mégis rejtve maradó értékét, hogy elmélyült kapcsolatot alakítsunk ki önmagunkkal, szeretteinkkel, környezetünkkel. A „Séta van!” kampány azt üzeni, hogy a sétálás nem csupán az öngondoskodás egyik legalapvetőbb eszköze, hanem hogy a rendszeresen sétáló ember magasabb és letisztultabb tudatállapota révén higgadtabb, megértőbb, figyelmesebb résztvevője a körülötte, benne és általa történő, zajló világnak.

Július harmadika óta a kampány Győrben, Pécsett, Szombathelyen, Balatonbogláron és az Ördögkatlan Fesztiválon mutatkozott be az ősi járástechnikát tanító Járóiskolával, a Százezer Lépés játékkal, a „Hány kilométer van a cipődben?” elnevezésű cipő-begyűjtő akcióval, a mozgásszervi állapotfelmérő szűréssel és még számos egyéb programmal.


A kampány ősszel a rejtett értékek felfedezését célzó Városbújócska és a kifejezetten gyerekeknek és fiataloknak szánt országos Walking Bus programokkal folytatódik, ezek részleteiről hamarosan bővebb információk olvashatók a www.setavan.hu oldalon.

Az ARC-Ringier pályázat első helyezése nem csak a „Séta van!” kampány elindítói, támogatói és szervezői, hanem minden, a sétálásra, gyaloglásra nyitott ember számára is elismerés, hiszen itt maga az ügy, a téma körötti társadalmi összefogás kapott figyelmet.

A szeptember 2-i díjátadón, amelyre az Arc Kiállítás megnyitójának keretében a Szépművészeti Múzeumban kerül sor, a szervezők szerint néhány közismert és tevékenysége révén hiteles ember is csatlakozik a „Séta van!” kampányhoz.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.