Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így karácsonyozik a fitneszkirálynő

Béres Alexandra kétgyermekes anyuka, aki sportolóként, életmód tanácsadóként és üzletasszonyként is sikeres. Elfoglaltságai mellett nem sok ideje jut a pihenésre, ráadásul családjával az ünnepeket hol az Egyesült Államokban, hol Magyarországon töltik. Idén itthon maradnak, de ilyenkor sem unatkoznak: lányaival közösen sütnek-főznek, együtt ismerkednek az Advent hagyományaival, Karácsonykor pedig végiglátogatja a rokonokat a család.

Kép: sajtóanyag

Béres Alexandra családja olyan, mint egy tipikus olasz família: rengeteg rokon, nagy, hangos beszélgetések, és sok-sok utazás. A fitneszkirálynő életében ezért az ünnepek sem szokványosak, mert szinte folyton úton vannak. „Minden évben változik a helyszín. Egyik évben kiutazunk a férjem szüleihez az Egyesült Államokba, ott mindig kicsit havasabb és csendesebb az ünnep, a következő évben viszont itthon maradunk, mint ahogy idén is, és ez sokkal pörgősebb. Ilyenkor a Szentestét mindig édesanyámnál töltjük, másnap én vagyok a háziasszony, aztán jövés-menés a rokonokhoz. Szóval mindig aktív a karácsonyunk, száz helyre szaladgálunk, de én így imádom” – mesélte a sportoló, aki mindent megtesz azért, hogy a Karácsony a legtökéletesebb legyen.

„Tartjuk még a hagyományokat, a lányoknak – ők egyébként hisznek a Mikulásban és az angyalkákban is - épp az Advent történetét meséljük. Az ünnepekhez hozzátartoznak a finom ételek is, ezért együtt szoktunk sütni-főzni. Idén, amit eddig még sosem, mézeskalácsot is készítünk” – árulta el Alexandra, aki fontosnak tartja, hogy megmaradjon az ünnep lelke. „Mindig, mindent gondosan megtervezek. Mivel az ajándékozás is fontos számomra, általában már november végén beszerzek mindent a kívánságok szerint” – tette hozzá a fitneszkirálynő, aki ugyan hagyománytisztelő, de kislányai életébe időnként a modern kor vívmányait is beengedi.

„Panna már nagylány, de azért még gyerek, így nem könnyű a figyelmét lekötni. Ha megunta a játékokat és már nekem sem tud a konyhában segíteni, rövid időre odaadom neki a tabletet, de természetesen a felügyeletemmel. Ő már egy másik generáció, így pillanatok alatt megtanulta használni és el tudja foglalni magát a segítségem nélkül is. A program ilyenkor legtöbbször a „Dóra, a felfedező”, amiből tanulni is tud vagy a SpongyaBob, amiért az egész család rajong. Készülődés közben, vagy utazáskor különösen nagy hasznunkra van a Telenor MyTV, amelynek kínálatában rengeteg gyerekeknek való sorozat van, ezeket Panna és Flóra is imádja” – mondta el Alexandra, aki az ünnepek közeledtével több karácsonyi mesét is kiválaszt a Mesetárból.

A sztárok is emberek, ők is készülnek az ünnepekre!


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?