Életforma.hu


Egy egyszerű telefonhívás ereje

Egy egyszerű telefonhívás ereje 

Nem látogathatjuk meg idős szüleinket, vagy nagyszüleinket otthonukban a járvány miatt; ez borzasztóan nehéz helyzet mindenkinek. Épp ezért még sosem volt ennyire fontos, hogy személyes látogatásainkat rendszeres telefon-, vagy akár videó hívásokkal helyettesítsük! A kapcsolattartásnak ez az egyszerű módja csökkentheti idős szeretteinek elszigeteltségét és aggodalmait. Az ismert szenior telefongyártó tanácsaiból kiderül, hogy egy telefonhívással hogyan segíthetjük, és támogathatjuk idős szeretteinket a távolból, ezekben az időkben is.
Így karácsonyozik a fitneszkirálynő

Így karácsonyozik a fitneszkirálynő 

Béres Alexandra kétgyermekes anyuka, aki sportolóként, életmód tanácsadóként és üzletasszonyként is sikeres. Elfoglaltságai mellett nem sok ideje jut a pihenésre, ráadásul családjával az ünnepeket hol az Egyesült Államokban, hol Magyarországon töltik. Idén itthon maradnak, de ilyenkor sem unatkoznak: lányaival közösen sütnek-főznek, együtt ismerkednek az Advent hagyományaival, Karácsonykor pedig végiglátogatja a rokonokat a család.