Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így ne hibázz az állásinterjún!

Jól fel kell készülni egy állásinterjúra, mert ha hibákat követünk el, ne számítsunk új munkahelyre. Összegyűjtöttük, hogy mire érdemes figyelnie...

Nem megfelelő öltözet.

Egy elbeszélgetés nem az extremitások kihangsúlyozásának megfelelő időpontja. Öltözz visszafogottan, használj kevés színt és ékszert, mellőzd a kirívó hajszínt és kiegészítőket. Érdemes az interjú előtt tájékozódni az adott cég öltözködési módjáról. Hidd el, kínos pillanatoktól kímélheted meg magad!

Túl későn vagy túl korán érkezel az elbeszélgetésre.

A munkakeresés első számú szabálya, hogy időben érkezz az interjúra. Sok álláskereső nem is sejti, hogy a túl korai érkezés sem tesz jó benyomást a munkaadóban. Ha a megbeszélt időpont előtt több mint tíz perccel érkezel, az rögtön kikotyogja a munkáltatónak, hogy sok felesleges szabadidőd van. Ez pedig nem feltétlenül írják a javadra. Érkezz tehát időben,és legfeljebb 10 perccel a megbeszélt időpont előtt!

Udvariatlanság- felejtsd el!

A köszönés, kézfogés és egyéb udvariassági formulák betartására figyelj szigorúan! Légy érdeklődő, kedves, ne légy hanyag, vagy ne akarj lazának látszani!

És ne feledd: a recepciós is a cég alkalmazottja!

Hagyod, hogy az idegesség átvegye az uralmat feletted

Természetes, hogy izgatott vagy stresszes vagy a megmérettetés előtt, de szánj pár percet arra,hogy lehiggadsz,mielőtt elkezdenéd az interjút. Az ideges nevetgélés, lábdobolás vagy dadogó beszéd rossz belépő az új munkahelyre. Összpontosíts a légzésedre, és képzeld el,miként fog lezajlani az egész. Ez segít nyugalmat adni.

Én nem tudom, alkalmatlan vagyok rá-típusú mondatok

Nem kell mindenáron hangsúlyozni a gyengeségeinket, igyekezzünk pozitívan viszonyulni a feladathoz és munkához, és emeljük ki erősségeinket képességeinket,melyek alkalmassá tesznek a feladat elvégzésére.

 Nem kérdezel!

Óriási hiba. Ha az interjú végén, a "Van-e egyéb kérdése" kérdésre nemmel felelsz- rossz választ adsz. Ha ugyanis nem kérdezel, az azt sugallja, hogy  nem is érdekel a munka igazán.

A nem megfelelő kommunikációs képesség

Tiltott területek: szexualitásra, vallásra, politikai nézetre vonatkozó kijelentések és a szleng szavak használata.

Figyelj arra,hogy ne beszélj feleslegesen. Rossz benyomás alakulhat ki rólad, ha túl sokat beszélsz, folyton közbevágsz és egy egyszerű kérdésre is negyedórás válasszal reagálsz.

A jó válaszok lényegre törőek és rövidek, de nem csupán igen-nem feleletre szorítkoznak.

Problémák a testjelzéseiddel-avagy mi legyen a kezemmel?

Állj egyenesen, kézfogásod legyen határozott. figyelj a szemkontaktusra. Túl sok vagy túl kevés szemkontaktus is rossz: ha túl kevés,akkor sunyinak, hazugnak vagy érdektelennek titulálnak; ha viszont túl sok, akkor pillanatok alatt kimerül az interjú készítője tőled.

Ha problémád van ezzel a területtel, érdemes gyakorolni a helyes egyensúly megtalálását, például egy barát segítségével.

A széken ülj egyenesen,és enyhén dőlj előre,hogy ezzel is kihangsúlyozd a figyelmedet és érdeklődésedet.

Őket inkább ne szidd!

Az előző vagy mostani munkaadódra vagy munkatársaidra ne panaszkodj, ne keltsd rossz hírüket,és ne szidalmazd őket!

Térjünk a lényegre?

Ne tereld egyből ezekre a dolgokra a beszélgetést. Valószínűleg fel fog bukkanni a téma az interjú során, vagy egy későbbi beszélgetésben. Hagyatkozz az interjú készítőjére.

K.V.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.