Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ijesztő rosszulléte után Falusi Mariann vált

Falusi Mariann alaposan ráijesztett mindenkire, amikor pár nappal ezelőtt infarktusgyanúval szállították kórházba egy koncert után. A Pa-Dö-Dö énekesnőjének szíve nem bírja a hatalmas túlsúlyt, ezért Mariann elhatározta, hogy életmódot vált, csatlakozott is egy zsírégető klubhoz. 

Az énekesnő egyelőre szkeptikus, de jól tudja, élete és karrierje múlhat azon, hogy sikerül-e lefogynia.



Ijesztő rosszulléte után Falusi Mariann elhatározta, életmódot vált, ugyanis jelentős testsúlya nemcsak egészségét veszélyezteti, hanem színpadon nyújtott teljesítményét is befolyásolja. Az énekesnő a létező összes fogyókúrás módszert kipróbálta már, eleddig sikertelenül: a mérleg jócskán 100 kg felett maradt mindig.

„Kissé szkeptikus vagyok, hiszen szinte minden létező fogyókúrás módszert kipróbáltam már életem során. Most azonban egy olyan étrenden fogok élni, ami az én szervezetemnek a leginkább megfelelő.” – árulta el Mariann, aki pár nappal ezelőtt infarktusgyanúval került kórházba egy fellépés után.

A Pa-Dö-Dö énekesnője tisztában van vele, hogy ötven év felett már nem egyszerű a fogyás, és tinédzserkori súlyát már soha nem érheti el, de a 70-80 kg testsúly optimális lenne számára. Mariann azt is elárulta, nem ért egyet azzal a sztereotípiával, amely szerint kizárólag a ducik az igazán életvidám személyiségek.

„Nem félek attól, hogy megváltozna az egyéniségem attól, ha lefogynék, ugyanis az a belső harmóniától függ. Ez hordozza magában azokat a jegyeket, amelyek meghatározzák az embert, és ezek megváltoztathatatlanok. Ami ezt kívülről körülveszi, az a nem mindegy. Ha ez a külső burok már a teljesítményed rovására van, az hatalmas probléma. Ezért döntöttem úgy, lefogyok.” – mondta az elhatározásában megingathatatlan énekesnő, aki még nagyon sokáig szeretne énekelni.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.