Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt az ősz, és húz a csúz

A hétfői kettősfrontot követően frontmentes időszak kezdődik. A változó mennyiségű napsütés mellett számottevő csapadék a következő napokban nem lesz, és erős szél sem rontja a komfortérzetet. A hűvös reggeleket követően kellemes hőmérsékletre melegszik a levegő, és úgy tűnik, hogy ez most több napig így is marad, tehát szép őszi időre készülhetünk - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Keddre elhagyta térségünket a kettősfront. Sok eső hullott belőle, de most nem ez, hanem a nagy napi hőingás, az alacsony minimumhőmérséklet okozza majd a panaszokat. Mivel felhőzet nem gátolja az éjszakai kisugárzást, napközben pedig a napsugárzás útjába nem áll semmi, ezért akár 15 fok különbség is lehet a reggeli minimum és a délutáni maximumhőmérsékletek között. A vérnyomásunk ezt nehezen bírja, és az ízületi bántalmak is felerősödnek a hűvös hajnalokon.A vérnyomásosok mellett tehát az ízületi fájdalmakkal küzdők is egyre gyakrabban keresnek meg minket azért, hogy könnyebben viseljék az időjárás hatásait. Egy-egy, végtagfájdalmakkal induló napot még viszonylag könnyen át lehet vészelni, azonban ha ezek a tünetek rendszeresen, és egyre erősebben lépnek fel, akkor már javasolt többek között meteogyógyász tanácsát kérni. A meteogyógyászati kivizsgálás sok esetben tud segíteni az érintetteknek, hiszen ezek a tünetek a kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők– magyarázza a meteogyógyász.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.