Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Izületi problémáid vannak? Nézz a lelked mélyére!

Az ízületi panaszok igen csak megkeseríthetik egy addig aktív életet élő ember mindennapjait, aki a testi tünetek orvosságai után kutatva, talán kevés figyelmet szentel betegsége lelki vetületeire. Pedig nem lenne hasztalan...

Az izmok. Nagy munkában vannak, szint egész nap dolgoznak. Hol testünk szolgálatában állnak, hol lelkünk feszültségei és a stressz rakódnak rájuk, elmerevítve őket, s kellemetlen tüneteket okozva.

Dolgoznak, nagy munka hárul rájuk. Ám ezt csak akkor érezzük igazán, amikor szabadságot vennének ki, s megmakacsolják magukat.

Az ízületi panaszok igen csak megkeseríthetik egy addig aktív életet élő ember mindennapjait, aki a testi tünetek orvosságai után kutatva, talán kevés figyelmet szentel betegsége lelki vetületeire. Pedig nem lenne hasztalan...

A természetgyógyászat úgy tekint a reumára, mint, amelynek fő oka a mérgek kötőszövetekben való lerakódása- állítja a Rüdiger Dahlke-Thorwald Dethlefsen szerzőpáros.

Mire is hívhatják fel a figyelmet ezek a lerakódások? Minden valószínűséggel feldolgozatlan problémákra, megoldatlan dolgokra, amelyek lerakódtak, s most akadályoznak bennünket. Olyan ez, mint egy szemetesláda, amiben halmozódik a sok hulladék, s időről időre ki kellene üríteni.

Aki ízületi problémákkal küszködik, nem akar ezekkel szembenézni, esetleg hárítja a megoldandó feladatot.

A duzzanat, a fájdalom és a merevség pedig visszaveti addigi aktivitásunkat. S Dahlke szerint pont itt fogható meg a reumás ember személyisége: ők többnyire ugyanis rendkívül aktív(nyugtalan) emberek voltak, akik sokat mozogtak (szinte túlmozogták magukat). S hogy miért?

Imígyen ellensúlyozzák személyiségük merevségét, lelkük hajlíthatatlanságát. A reumás beteg személyisége jellemző ugyanis, hogy lelkiismeretes, és mindenáron segíteni akar másokon,miközben ő maga igen csak hajlamos a lehangoltságra.

Karaktere merev, nehezen mozdítható lélekben, s ami még nagyobb gond, hogy agresszióját igyekszik leblokkolni minél jobban.

A lefogott agresszió pedig összegyűlik az izmokban, és gyulladással és fájdalommal fordul szembe elfojtójával.

Vagyis a reumás ember igazi problémája az agresszióval áll kapcsolatban...

K.V.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.