Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Jöhet most már hideg, meleg!

Bár a fognyaki érzékenység egy apró problémának tűnik, ugyanakkor igen komoly fájdalmat okozhat. Egy jéghideg fagylalt, vagy üdítő elfogyasztását követően érzett kellemetlen érzés jelezheti a fognyaki érzékenység megjelenését. Egy speciális kezeléssel igen hamar orvosolni lehet ezt a problémát, mely így legalább egy évig nem jelentkezik újra.

Éles, nyilalló fájdalom képében jelentkezik a fognyaki érzékenység

- A fognyaki érzékenység kialakulása az íny visszahúzódásának következménye. Emiatt ugyanis szabaddá válik a fognyak, melyet nem véd zománc. Ez a terület sokkal érzékenyebb, mint a felszíni rész, mivel tele van apró dentin tubulusokkal – mondja el Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fog- és szájbetegségek szakorvosa.

Kép: pixabay

A dentin tubulusok apró, mikroszkópikus méretű csatornák, melyek az idegvégződésekig jutnak és vezetik a különböző érzékenységre utaló fájdalmat. Ilyenek lehetnek a hideg, vagy meleg ételek, a különböző savas dolgok, köztük az alma, a vörösbor, a narancslé. Már az is igen fájdalmas tud lenni, ha csak a fogkefe sörtéje hozzáér az érzékeny területhez. Erre a fájdalomra jellemző, hogy amilyen hamar jelentkezik, a behatás elmúltával meg is szűnik. Ugyanakkor rendkívül kellemetlen és fájó érzés, annak rövidsége ellenére. Mindez szerencsére hatásosan és jól kezelhető.

A fognyaki érzékenység kezelése

Minden kémiai szer, amely a fognyaki érzékenységet hivatott kezelni úgy hat, hogy gyakorlatilag lezárja a fent említett dentin tubulusokat.

- A nagyon apró, szemmel nem is látható kis szemcsék eltömik ezeket, megakadályozva ezzel, hogy a fájdalom eljusson az idegvégződésekig – teszi hozzá Dr. Benkő Krisztina. Minden fogkrém, öblögető vagy egyéb készítmény arra való, hogy ezeket a csatornákat lezárja.

Nagyon nehéz megelőzni a fognyaki érzékenység kialakulását

Bár nagyon nehéz megelőzni azt, hogy fognyaki érzékenység kialakuljon, három fontos dolgot érdemes említeni, melyekre odafigyelve tehetünk annak érdekében, hogy a fogíny visszahúzódjon. Elsőként ki kell emelni a helyes fogmosási technikát, ugyanis ha nem jó módszer szerint tisztíjuk fogainkat, azzal akár bajt is okozhatunk. Dr. Benkő Krisztina hangsúlyozta, hogy semmiképp se súroljuk és sikáljuk fogainkat. A fogmosási technikát illetően a legjobbak a „söprögető”, fel-le mozgások.  A legjobb, ha elektromos fogkefét választunk, s abból is olyat, amely megáll, ha a sörtéket túl erősen nyomnánk a fogainkra. Ugyanis, az is árthat! A helyes fogmosási technikán kívül Dr. Benkő Krisztina elmondta, nagyon fontos, hogy rendes csücsök-barázda érintkezés legyen az alsó-felső fogak között.

A dohányosok minél előbb keressék fel az urológiát
Bizony van összefüggés a dohányzás az urológiai daganatok közt, ami különösen a nőkre veszélyes. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa az urológiai szűrés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

- Abban az esetben, ha egy fog túlterhelődik az is az íny visszahúzódását okozhatja. A lényeg, hogy egyenletes legyen a fogakat érő terhelés. Amennyiben ez nem így van, akkor fogszabályozással, vagy becsiszolásokkal és harapásemelő sínnel tudjuk az érintett fog tehermentesítését elérni – teszi hozzá. Végül pedig elmondható, hogy a fogcsikorgatás és a fogszorítás is összefüggésben áll az íny visszahúzódásával. Elképzelhető, hogy sokan nem is tudnak erről a rossz szokásukról, mely éjjel, alvás közben jelentkezhet akár stressz hatására. Ám előfordulhat azért is, mert rosszul állnak a fogak, vagy mert egy fogeltávolítás következtében a többi fog elmozdult, így nem azt a fiziológiás terhelést kapja, melyre hivatott.

A kezelés gyors és legalább egy évig hat

A visszahúzódott fogíny okozta fájdalomra gyors és hatásos kezelés áll rendelkezésre. A fogkő-eltávolítást követően a leszárított felületeket a fogorvos vagy a dentálhigiénikus beecseteli, egy helyileg alkalmazandó, egyebek mellett fluoridot, kalciumot és foszfátot tartalmazó készítménnyel, mely a nyál hatására köt meg. Ezt követően négy órán át nem szabad sem enni, sem inni. A teljes kezelés mindössze egy pár percet vesz igénybe. A fog-és szájbetegségek szakorvosa hozzátette: tejfehérje-érzékenység esetén nem szabad használni. A kezelést követően a fájdalom megszűnik és a gyakorlat szerint egy évig nem jelentkezik újra.

(Forrás: oxygenmedical)


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.