Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kerülj harmóniába önmagaddal masszázs segítségével

Egy kellemes masszázs mindenki számára hatékony. Ellazítja az izmokat, oldja a feszültséget és megnyugtat. Ám a különböző masszázstípusoknak számos egyéb élettani hatása is van. Amellett, hogy felfrissítenek, többek között segítenek a zsírégetésben, méregtelenítésben és az immunrendszer erősítésében. Ilyen különleges masszázstípus a Yumeiho masszázs is, amely a testszimmetria helyreállításával, az izmok lazításával, és a meridián energia harmonizálásával fejti ki jótékony hatását.

Kép:Pixabay

„A Yumeiho masszázs célja az optimális helyzetből kimozdult keresztcsonti ízület és a test megváltozott szimmetrikus egyensúlyának normalizálása és megtartása. Az izmok, valamint a kötőszövet ellazítása, illetve az izmok nyújtása, melynek révén fokozza a szervezet öngyógyító mechanizmusát. A masszás kiválóan alkalmazható a hát- és ízületi, gerincbetegségek, izomfájdalmak esetén, műtétek utáni rehabilitáció alatt, gerincelváltozások, sportsérülések és tartáshibák kezelésében, de akár a belgyógyászati betegségek esetén is. Segít továbbá a testi és szellemi felfrissülésben. A masszázs során azonban nem csak kezeljük a tüneteket, de a megelőzéssel is foglalkozunk” – mondta Szöllősi Ferenc, a Budai Egészségközpont masszázs és mozgás terapeutája.

A Yumeiho masszázsnak három fő része van. A masszázs, melynek során a masszőr teljesen átmasszírozza a testet, ezáltal ellazítja a feszes izmokat és kimozgatja a test főbb ízületeit. Mindemellett javítja a vérkeringést, serkenti a nyirokkeringést és fokozza az anyagcserét. Másik része a nyomó, gyúró mozdulatokból álló, a fület, arcot, fejet, tenyeret és talpat érintő akupresszúrás kezelés, amely elősegíti a testben az energia áramlását. A harmadik részét a manuálterápiás fogások alkotják, melyekkel a masszőr helyreigazítja az ízületeket.

„A Yumeiho masszázs alkalmazásához nagyon fontos a masszőr és a páciens közötti összhang, az összehangolt együttműködés. A masszázs kényelmes ruhában, elegáns, távol-keleti és indiai stílusban berendezett helységben történik, amely segíti a ráhangolódást és az ellazulást. A páciensnek nincs más dolga, mint átélni a harmóniát, befogadni az érintés gyógyító erejét. A célunk, hogy a kezelés igazi kikapcsolódást jelentsen és a páciens testileg-lelkileg felfrissülve térjen vissza a hétköznapokhoz” – tette hozzá Szöllősi Ferenc.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.