Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kerülj harmóniába önmagaddal masszázs segítségével

Egy kellemes masszázs mindenki számára hatékony. Ellazítja az izmokat, oldja a feszültséget és megnyugtat. Ám a különböző masszázstípusoknak számos egyéb élettani hatása is van. Amellett, hogy felfrissítenek, többek között segítenek a zsírégetésben, méregtelenítésben és az immunrendszer erősítésében. Ilyen különleges masszázstípus a Yumeiho masszázs is, amely a testszimmetria helyreállításával, az izmok lazításával, és a meridián energia harmonizálásával fejti ki jótékony hatását.

Kép:Pixabay

„A Yumeiho masszázs célja az optimális helyzetből kimozdult keresztcsonti ízület és a test megváltozott szimmetrikus egyensúlyának normalizálása és megtartása. Az izmok, valamint a kötőszövet ellazítása, illetve az izmok nyújtása, melynek révén fokozza a szervezet öngyógyító mechanizmusát. A masszás kiválóan alkalmazható a hát- és ízületi, gerincbetegségek, izomfájdalmak esetén, műtétek utáni rehabilitáció alatt, gerincelváltozások, sportsérülések és tartáshibák kezelésében, de akár a belgyógyászati betegségek esetén is. Segít továbbá a testi és szellemi felfrissülésben. A masszázs során azonban nem csak kezeljük a tüneteket, de a megelőzéssel is foglalkozunk” – mondta Szöllősi Ferenc, a Budai Egészségközpont masszázs és mozgás terapeutája.

A Yumeiho masszázsnak három fő része van. A masszázs, melynek során a masszőr teljesen átmasszírozza a testet, ezáltal ellazítja a feszes izmokat és kimozgatja a test főbb ízületeit. Mindemellett javítja a vérkeringést, serkenti a nyirokkeringést és fokozza az anyagcserét. Másik része a nyomó, gyúró mozdulatokból álló, a fület, arcot, fejet, tenyeret és talpat érintő akupresszúrás kezelés, amely elősegíti a testben az energia áramlását. A harmadik részét a manuálterápiás fogások alkotják, melyekkel a masszőr helyreigazítja az ízületeket.

„A Yumeiho masszázs alkalmazásához nagyon fontos a masszőr és a páciens közötti összhang, az összehangolt együttműködés. A masszázs kényelmes ruhában, elegáns, távol-keleti és indiai stílusban berendezett helységben történik, amely segíti a ráhangolódást és az ellazulást. A páciensnek nincs más dolga, mint átélni a harmóniát, befogadni az érintés gyógyító erejét. A célunk, hogy a kezelés igazi kikapcsolódást jelentsen és a páciens testileg-lelkileg felfrissülve térjen vissza a hétköznapokhoz” – tette hozzá Szöllősi Ferenc.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.