Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kopaszodik és hullik a haja? Ne essen pánikba!

Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy a túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk.

A legtöbb hajprobléma nem igazán komoly gond. Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy a túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk.

Ilyenkor tavasszal és majd ősszel a szokásostól eltérő folyamatok játszódnak le szervezetünkben. A legtöbb hajszálunk ilyenkor pusztul el. Igaz, hogy minden egyes hajszálnak megvan a maga meghatározott élettartalma (egy hajszál kb. hét évet él), ebben az időszakban mégis több haj kerül ugyanabba a növekedési szakaszba. Ezért ilyenkor gyakran előfordulhat erős hajhullás, és ez pár hét alatt zajlik le. Teljesen normális jelenség.

A haj növekedési ciklusát, természetes cserélődési folyamatát számos tényező befolyásolhatja. Életkorunk, szervezetünk hormonális helyzete, keringési rendszerünk egészségügyi állapota, a stressz, a táplálkozás, mind hatással vannak rá. Ha a szervezet nem képes ellátni a fejbőrt a szükséges tápanyagokkal, a következmények nagyon látványosan megmutatkoznak. Tápanyagok hiányában a hajhagymák működése fokozatosan lassul le. Tehát időben megállíthatjuk a rombolást.

A legjobb és leghatékonyabb módja a táplálásnak az, ha a szükséges anyagokat a vérkeringésen keresztül juttatjuk el a sejtekhez. Ha azonban a gondos hajápolás mindennapjaink természetes része, nem kell aggódnunk. Egy tavaszi hajvitamin-kúra azonban mindenkinek ajánlható, és egészséges haj esetében ennyi elegendő is a problémák megelőzésére.

A legtöbb hajprobléma nem igazán komoly gond. Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk. A probléma kezelése ugyan korántsem olyan egyszerű, mint egy szimpla hajmosás, az ügy azonban mégsem reménytelen. A leginkább elterjedt tartós hajhullás okai máshol keresendők, s ezek az okok - sajnos - legalább olyan mélyen belénk kódoltak, mint például a szemünk színe. A kopaszodás mértékét ugyanis jellemzően öröklött tulajdonságaink határozzák meg, az, hogy mennyire érzékeny a fejbőr, a hajhagymák és bizony ez is hormonokra vezethető vissza. A kopaszodás férfiaknál legtöbbször a homlok két oldalán, illetve a fejtetőn jelentkezik, míg a nők inkább csak enyhébb, a fejtetőn bekövetkező hajritkulással számolhatnak.

A kopaszodás természetesen nem csupán a hajszálak elvesztését jelenti. Először csak vékonyabbak lesznek a hajszálak, majd megkezdődik a ritkulás folyamata. Az egészséges fejbőrön a hajszálak nem egyenletesen helyezkednek el, hanem 4-5-6 szálanként csoportokat alkotnak. A kopaszodás kezdetén egy-egy csoportban már csak 3-4 szál foglal helyet, majd ez a csoportos elrendeződés megszűnik.

A hajhullást lehet kezelni, hogy milyen eredménnyel, az sok mindentől függ. A legfontosabb a helyes kezelési mód megválasztása. Érdemes bőrgyógyászt felkeresni, aki segítségünkre lehet a kérdésben. Az esetek jelentős részében - a megfelelő kezelés kiválasztásával - megállíthatjuk, sőt vissza is fordíthatjuk.

Ahol már nincs remény a hajhagymák újraélesztésére, egyedül a hajátültetés jöhet szóba. Ebben az esetben olyan területekről kerülnek át hajhagymák a kívánt részekre, ahol azok még épek, erősek, az androgén hormonok hatására kevésbé érzékenyek. Ez a bőrfelület a tarkón található lazább fejbőr, hajhullás itt csak a legritkább esetben fordul elő. A plasztikai műtét során egy néhány centiméter széles, ellipszis alakú bőrdarabot metszenek ki a fejbőrből, amit ezt követően apró, 1000-1500 darabból álló szigetecskére vágnak. A pótlást kívánó területeken rengeteg, hálószerűen elhelyezkedő apró metszéseket ejtve ezeket az 1-2 hajhagymát tartalmazó szigetecskét, ún. graftokat ültetik be. A tarkón keletkezett seb szélét ezután összevarrják, a páciens mindössze néhány hétig tartó feszülést érez, a bőr ugyanis - rugalmas természetének köszönhetően - viszonylag gyorsan a kellő méretűre nyúlik. Az átültetett hajhagymák 95%-a életképes marad.

Van, akinek határozottan jól áll a kopaszság. Van, aki elfogadja a vigaszt, hogy ez a férfiasság jele. Van, akik dús lombkoronájukat vágatják le kopaszra, hódolva a mindenkori trendnek. De a tar fejnél sem mindegy, hogy mitől tar: szándékosan borotvált a fej, vagy kihullott a haj.

Amerikai kutatók közel a járnak a megoldáshoz, hogy végleg visszafordíthatóvá tegyék a kopaszodás folyamatát. Ezek után is bizonyosan sokan felvállalják majd a kopaszságot, hiszen tudjuk, hogy az ész a fontos, nem a haj!

DE


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.