Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kopaszodik és hullik a haja? Ne essen pánikba!

Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy a túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk.

A legtöbb hajprobléma nem igazán komoly gond. Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy a túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk.

Ilyenkor tavasszal és majd ősszel a szokásostól eltérő folyamatok játszódnak le szervezetünkben. A legtöbb hajszálunk ilyenkor pusztul el. Igaz, hogy minden egyes hajszálnak megvan a maga meghatározott élettartalma (egy hajszál kb. hét évet él), ebben az időszakban mégis több haj kerül ugyanabba a növekedési szakaszba. Ezért ilyenkor gyakran előfordulhat erős hajhullás, és ez pár hét alatt zajlik le. Teljesen normális jelenség.

A haj növekedési ciklusát, természetes cserélődési folyamatát számos tényező befolyásolhatja. Életkorunk, szervezetünk hormonális helyzete, keringési rendszerünk egészségügyi állapota, a stressz, a táplálkozás, mind hatással vannak rá. Ha a szervezet nem képes ellátni a fejbőrt a szükséges tápanyagokkal, a következmények nagyon látványosan megmutatkoznak. Tápanyagok hiányában a hajhagymák működése fokozatosan lassul le. Tehát időben megállíthatjuk a rombolást.

A legjobb és leghatékonyabb módja a táplálásnak az, ha a szükséges anyagokat a vérkeringésen keresztül juttatjuk el a sejtekhez. Ha azonban a gondos hajápolás mindennapjaink természetes része, nem kell aggódnunk. Egy tavaszi hajvitamin-kúra azonban mindenkinek ajánlható, és egészséges haj esetében ennyi elegendő is a problémák megelőzésére.

A legtöbb hajprobléma nem igazán komoly gond. Senki sem gondolja, hogy a korpásodás vagy túlzott zsírosodás, netán a nem megfelelő mértékben fénylő haj gyógyíthatatlan betegség, ám a kopaszodásról - indokolatlanul - már majdnem végzetszerűen beszélünk. A probléma kezelése ugyan korántsem olyan egyszerű, mint egy szimpla hajmosás, az ügy azonban mégsem reménytelen. A leginkább elterjedt tartós hajhullás okai máshol keresendők, s ezek az okok - sajnos - legalább olyan mélyen belénk kódoltak, mint például a szemünk színe. A kopaszodás mértékét ugyanis jellemzően öröklött tulajdonságaink határozzák meg, az, hogy mennyire érzékeny a fejbőr, a hajhagymák és bizony ez is hormonokra vezethető vissza. A kopaszodás férfiaknál legtöbbször a homlok két oldalán, illetve a fejtetőn jelentkezik, míg a nők inkább csak enyhébb, a fejtetőn bekövetkező hajritkulással számolhatnak.

A kopaszodás természetesen nem csupán a hajszálak elvesztését jelenti. Először csak vékonyabbak lesznek a hajszálak, majd megkezdődik a ritkulás folyamata. Az egészséges fejbőrön a hajszálak nem egyenletesen helyezkednek el, hanem 4-5-6 szálanként csoportokat alkotnak. A kopaszodás kezdetén egy-egy csoportban már csak 3-4 szál foglal helyet, majd ez a csoportos elrendeződés megszűnik.

A hajhullást lehet kezelni, hogy milyen eredménnyel, az sok mindentől függ. A legfontosabb a helyes kezelési mód megválasztása. Érdemes bőrgyógyászt felkeresni, aki segítségünkre lehet a kérdésben. Az esetek jelentős részében - a megfelelő kezelés kiválasztásával - megállíthatjuk, sőt vissza is fordíthatjuk.

Ahol már nincs remény a hajhagymák újraélesztésére, egyedül a hajátültetés jöhet szóba. Ebben az esetben olyan területekről kerülnek át hajhagymák a kívánt részekre, ahol azok még épek, erősek, az androgén hormonok hatására kevésbé érzékenyek. Ez a bőrfelület a tarkón található lazább fejbőr, hajhullás itt csak a legritkább esetben fordul elő. A plasztikai műtét során egy néhány centiméter széles, ellipszis alakú bőrdarabot metszenek ki a fejbőrből, amit ezt követően apró, 1000-1500 darabból álló szigetecskére vágnak. A pótlást kívánó területeken rengeteg, hálószerűen elhelyezkedő apró metszéseket ejtve ezeket az 1-2 hajhagymát tartalmazó szigetecskét, ún. graftokat ültetik be. A tarkón keletkezett seb szélét ezután összevarrják, a páciens mindössze néhány hétig tartó feszülést érez, a bőr ugyanis - rugalmas természetének köszönhetően - viszonylag gyorsan a kellő méretűre nyúlik. Az átültetett hajhagymák 95%-a életképes marad.

Van, akinek határozottan jól áll a kopaszság. Van, aki elfogadja a vigaszt, hogy ez a férfiasság jele. Van, akik dús lombkoronájukat vágatják le kopaszra, hódolva a mindenkori trendnek. De a tar fejnél sem mindegy, hogy mitől tar: szándékosan borotvált a fej, vagy kihullott a haj.

Amerikai kutatók közel a járnak a megoldáshoz, hogy végleg visszafordíthatóvá tegyék a kopaszodás folyamatát. Ezek után is bizonyosan sokan felvállalják majd a kopaszságot, hiszen tudjuk, hogy az ész a fontos, nem a haj!

DE


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.