A Journal of the American Medical Association (JAMA), az amerikai orvosi szövetség hetilapjában nemrégiben új közlemény jelent meg, amelyben friss iránymutatásokkal álltak elő a tudósok a magas vérnyomás kezelése terén. A szakértők hangsúlyozzák, hogy ezek az ajánlások megbízhatók, és bizonyítékokon alapulnak, így ha ezeket az orvosok és a betegek figyelembe veszik, csökkenthető lenne a hipertónia okozta stroke és szívinfarktus kialakulásának esélye.
Mégis, mik a legfontosabb újdonságok?
Változtak a vérnyomásértékekkel szembeni elvárások:
• a 60 évnél idősebbek esetében a 150/90-es alatti vérnyomás elérése a cél,
• 30–59 kor között a 140/90 alatti érték,
• cukorbetegek és krónikus veseelégtelenségben szenvedők esetében szintén a 140/90 alatti érték elérésére kell törekedni.
Az új iránymutatás figyelembevétele azért is fontos, mert befolyásolhatja az eddigi gyógyszeres kezelést, így meglehet, hogy kevesebb, illetve más készítményre lesz szüksége a betegnek, mint eddig.
Van, ami változatlan
Bár időről időre új iránymutatásokat állítanak össze a tudósok, azonban vannak olyanok, amelyek örök érvényűek.
Ilyen például az, hogy ismerje vérnyomása értékét. „Sokan nincsenek azzal tisztában, hogy a hipertóniának leggyakrabban nincs semmiféle tünete, így nem is gondolják, hogy terápiára szorulnának. Éppen ezért érdemes otthon vérnyomásmérőt tartani, hogy mindenki képet kaphasson az állapotáról! Viszont ha már fenyegeti önt a „néma gyilkos”, akkor még jobb, ha rendszeresen részt vesz 24 órás vérnyomásmérésen, ami a nap folyamán többször is rögzíti az értéket, így kezelőorvosa tisztában lehet az estleges ingadozásokkal is” – javasolja dr. Kapocsi Judit, a Trombózisközpont magasvérnyomás-specialistája.
Amennyiben értéke a normál tartományon kívül mozog, mindenképp konzultáljon rendszeresen orvosával, és ne legyintsen a problémára, hiszen kezeletlen esetben olyan súlyos szövődményeket okozhat a hipertónia, mint a stroke vagy a szívinfarktus!
Végül: akármilyen készítményt is szed, az iránymutatások szerint fontos, hogy figyeljen oda életmódjára, hiszen ha kerüli a sós, nehéz ételeket, valamint a cigarettát, azzal a gyógyszeres terápia hatékonyságát nagyban növelheti.
Forrás: Trombózisközpont
