Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Makrancos ráncok

Az öregedés folyamata a közhiedelemmel ellentétben nem egyszerűen az idő múlásának természetes velejárója és a bőrön jelentkező nyomai sem elkerülhetetlenek.

Az öregedés okai

Három fő tényező játszik szerepet az öregedésben: a kronológiai, a környezeti és a hormonális változások. Mindhárom tényező különböző hatással van a bőrre.

A kronológiai öregedés: A bőrsejtek adott számú osztódásra vannak beprogramozva, majd elhalnak és helyettesítésre szorulnak. A bőr anyagcseréje azonban idővel lelassul és az új sejtek keletkezése is tovább tart. Ennek eredményeképpen a bőr fokozatosan vékonyodik, elveszíti ragyogását és csökken a nedvességtartalma, mivel kevesebb fehérje, lipid és kollagén termelődik.

A környezeti öregedés: Az ultraibolya sugárzás és a szennyezettség szabad gyököket idéz elő, a szabad gyökök által termelt enzimek pedig gyengítik a bőrben lévő kollagént, elasztint és a hialuronsavat. Ennek eredményeképpen romlik a bőr szerkezete, elveszíti rugalmasságát.

A hormonális öregedés: Már a 30-as éveink közepén csökkenni kezd a szervezet ösztrogén szintje. Az ösztrogén csökkenése lassítja a test szénhidrát anyagcseréjét, ami cukor-származékok felgyülemléséhez vezet a bőrben. A glikolizációnak nevezett folyamat során a kollagén fehérjéi a felhalmozódott cukorral összekapcsolódnak és a hosszú, sima kollagén rostok felcsavarodnak elveszítve rugalmasságukat. Az eredmény a bőr megereszkedése, tónusának romlása és a kontúrok elvesztése.

Egy összetett probléma lehetséges megoldásai

A ráncok megelőzésében illetve a már meglévők enyhítésében kulcsszerepet kap a mindennapi otthoni arcápolás. Reggel és este alapos de kíméletes tisztítás után (arctisztító tejjel és langyos vízzel) használjunk többszörösen hatékony ránctalanító készítményt - külön az arcra és a nyakra, valamint külön a szemkörnyékre. A krémek árfekvése nagyjából tükrözi hatékonyságukat: minél többféle aktív összetevőt és korszerű technológiát tartalmaz egy krém, általában annyival drágább - ugyanakkor kevesebb is elég belőle és sokkal látványosabb eredményt érhetünk el rendszeres használatával.

A korszerű ránctalanító krém aktiválja a bőr sejtjeit, fokozza a kollagén- és az elasztintermelést, megemeli a bőrt és helyreállítja védőfunkcióját. A környezeti ártalmak ellen a szabad gyököket semlegesítő, erős antioxidáns anyagok nyújtanak védelmet, míg a fényvédő az ultraibolya sugárzás kivédését segíti. Használatos egy technológia, mely meggátolja a kollagén cukorhoz való kötődését, így helyreáll a bőr támasztó-rétege.

Heti rendszerességgel végezzünk kíméletes bőrradírozást (finom szemcséjű bőrradírral, könnyű kézzel) és tegyünk fel egy kényeztető, bőrtípusunknak megfelelő  arcpakolást - ne feledkezzünk meg a nyakról és a dekoltázsról sem!

Látogassuk meg havonta kozmetikusunkat: a rendszeres kézi masszírozás szemmel is látható hatékonyságát ugyanis nehéz felülmúlni. Természetesen vegyük igénybe az elektrokozmetikai eljárások áldásos hatását: az iontoforézis, galván- vagy ultrahangos kezelés segíti a hatóanyagok mélyebb bőrrétegekbe való bejuttatását. Kúraszerű lifting kezeléssel évente egy vagy két alkalommal látványos eredményt érhetünk el.

Fontos: a bőr tükrözi a szervezetünk és a lelkünk állapotát is! Hosszútávon az egészséges táplálkozás,  kiegyensúlyozott életmód és a napi 2 liter víz meghozza az eredményét!

Fodor-Kassai Mónika


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.