Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Megjelent a Konyha&Fürdő tavaszi száma!

"Szépen és takarékosan!"Csak azért, mert mostanában kénytelenek vagyunk valamivel szorosabbra húzni a nadrágszíjat, még nem kell lemondani a lakás szépítgetéséről! A takarékosság – legyen szó pénzről, helyről, energiáról – nem kell, hogy lemondás legyen!

A Konyha&Fürdő sok-sok képpel számos ötletet ad ahhoz, miként lehet megújítani és személyessé tenni – akár apróságokkal is – a konyhát vagy a fürdőt, s hogy hogyan lehet jól kihasználni minden rendelkezésünkre álló helyet. Bemutatunk két kis fürdőszobát és egy nagyobb konyhát, sok leleménnyel és egyéni megoldásokkal. Körbejártuk, miként csökkenthető a fűtésszámla, s megnéztük, hogyan tehető energiatakarékossá a konyha a készülékek okos használatával és sok apró trükkel, amivel szintén sokat spórolhatunk.

A kalóriákkal is takarékosan bántunk: a Házi Séf mellékletben 13 könnyű zöldség- és halrecept – például parajjal rakott burgonya kecskesajttal vagy tonhal kék lagúna módra – található, természetesen fotóval együtt. A wellnessétrendet kedvelők pedig megismerhetik az újra felfedezett gránátalma, csicsóka és medvehagyma, valamint a sokoldalú olíva egészségre gyakorolt kedvező hatásait. Végül – a spórolásról kicsit megfeledkezve – összegyűjtöttük az otthoni wellnesshez sokak által vágyott házi medence építéséhez szükséges tudnivalókat. Mindezek mellett még sok hír és képes újdonság várja a Konyha&Fürdő olvasóit.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.